Disturbo da dismorfismo corporeo

Soffro di disordine dismorfico grave, GAD, disturbo bipolare e depressione grave. La BDD è arrivata in un periodo in cui ero anche anoressica. Ho iniziato a sentirmi meno di tutti perché stavo anche facendo i conti con l'essere gay. Qualcosa che odio oltre le parole. Il motivo per cui sto contattando è che sento che sto perdendo sempre più presa della realtà ogni giorno che passa, ma non ho nemmeno interesse a sprecare il mio tempo con la terapia perché non c'è quantità di terapia o nessun terapista che possa convincermi che migliorerà mai. Per darti un'idea, gli uomini gay mi inviano messaggi su Internet dicendomi che "sono grasso e brutto, che non posso essere gay per questo e molti mi dicono di porre fine alla mia vita poiché sarebbe meglio da allora" Sono troppo grasso e brutto e sembro un maiale. Non c'è una cosa che NESSUNO mi convincerebbe mai ad apprezzare me stesso e l'essere gay non è una scelta, sono stanco delle persone che mi dicono che dovrei prendere in considerazione la terapia quando non ha mai funzionato per me e dal momento che i terapisti non possono cambiare il fatto che sono gay o che sembro così, PERCHÉ dovrei sprecare tutto il mio tempo e denaro andando in terapia quando NON C'È NULLA, NON INTENDO NULLA, possono fare per migliorare tutto questo. Non ci sono stronzate POSITIVE pensando che non mi farà odiare tutto di me stesso o di essere gay. Quando hai passato quasi tutto il tempo che sei stato fuori (dal 2007) ti è stato detto che la tua vita è inutile a causa del tuo aspetto, significa che anche le PERSONE non miglioreranno. Cosa dovrei dire alle persone con i modi migliori per cui la CBT non è efficace per tutti. Non tutti hanno anche 300 dollari in giro per andare a UN appuntamento di terapia che PU O MAGGIO non funzionare. Ogni giorno peggiora, ma so che non migliorerà mai come sono. Perché senti la pressione a svendere troppo l'efficacia del trattamento a scapito del benessere del paziente? Così tanti terapisti non si preoccupano e vogliono solo soldi. Così tanti usano se stessi come un pozzo per le persone per capire quasi i propri problemi. Anch'io sono andato a scuola di psicologia - è diventato uno scherzo. TUTTO SUI SOLDI (Dagli USA)

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 14/07/2019

UN.

Non sono sicuro di aver compreso lo scopo della tua email. Sembri chiaro ed enfatico che non credi nella terapia, che i terapeuti sono interessati solo per i soldi e, dato che l'hai studiata, non credi nella scienza della psicologia - che è uno scherzo. Sei anche inequivocabile sull'avere zero interessi e non vuoi sprecare il tuo tempo con i terapeuti perché niente di loro potrebbe dire o fare potrebbe convincerti che qualcosa nella tua vita andrà meglio.

Tuttavia, hai impiegato tempo ed energia per inviarci questa e-mail. Cosa speravi con la tua email? Questo è curioso perché non ha una domanda e non sembra cercare aiuto, certamente non assistenza da un terapista. Allora perché scrivere a un blog chiamato "Ask The Therapist", quando non hai niente da chiedere?

Forse vuoi solo "dire al terapista" qualcosa. Forse vuoi dire a un terapeuta che chi siamo e cosa facciamo non hanno valore. Non importa quello che facciamo per essere efficaci, non funzionerà. Il fatto che non siamo in grado di cambiare ciò che è e pensare diversamente ci rende stupidi. In effetti, sembra che tu voglia che ci sentiamo in colpa per ciò che siamo e per quello che facciamo. Quel pensiero positivo è una stronzata e dovremmo arrenderci. Che non saremo mai efficaci perché le persone non cambiano.

Sembra che tu voglia che ci sentiamo come te. È così che funziona, suppongo. Quando le persone si sentono male, molto spesso vogliono che gli altri capiscano il loro dolore dicendo e facendo cose per creare quella sensazione negli altri. C'è un detto: "Le persone ferite feriscono le persone". La tendenza umana è quella di far provare agli altri il dolore che stiamo provando in modo che la nostra situazione, la nostra vita possa essere compresa. Potrei sbagliarmi su questo nel tuo caso, ma senza una domanda e con una tale chiarezza su come ti senti, è un modo per spiegare la contraddizione del perché lo diresti invece di chiedere.

Secondo me una cosa che non è una cazzata ha scoperto la psicologia è che se non credi di poter cambiare probabilmente non lo farai.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
Proof Positive Blog @