Essere genitori nel presente: 8 domande che i genitori efficaci pongono regolarmente

La genitorialità è un ruolo impegnativo e che richiede una riflessione e un adattamento costanti. I bambini cambiano e ciò che ha funzionato in una fase di sviluppo molto probabilmente non funzionerà nella fase successiva. Reindirizzare un bambino di 2 anni è efficace, ma prova questa strategia su un adolescente lunatico. Ora aggiungi fratelli e abbiamo una dinamica che può farti girare la testa quando prendi in considerazione importanti responsabilità genitoriali come connessione, correttezza, routine, rituali e disciplina.

Entriamo nella genitorialità senza un playbook preciso e, in genere, la nostra unica visione intima del ruolo deriva dalla nostra esperienza di essere genitoriale. Tutte queste variabili possono far sentire instabili e, nella nostra cultura del motore di ricerca di soluzioni rapide, è facile finire nel ciclo del "Ho provato di tutto". Una genitorialità efficace è stabile e fedele ai fondamenti dello sviluppo, compreso il nostro.

Ecco 8 domande che derivano da questi principi fondamentali e ci aiutano a essere genitori efficaci in ogni fase della vita:

1. Conduco più di quanto gestisco?

La genitorialità è un ruolo primario dell'autorità e della leadership. La guida richiede una visione e un piano e non c'è posto migliore per iniziare dell'ampia prospettiva di questo spazio. Leader è sapere Oms vuoi essere un genitore e dove vuoi che la tua famiglia sia nel futuro, derivante da un potente perché. Guidare è sapere chi sono i tuoi figli, le loro personalità e punti di forza unici.

La gestione è nella struttura e nei sistemi del quotidiano ed è priva di significato e caotica senza relazioni sane, un senso di scopo e un piano. Più conduci e più sei chiaro su dove stai andando, meno ce la farai.

Se ti ritrovi costantemente a gestire, reagire o punire, allora è il momento di fare un passo indietro e chiedere: perché ottengo sempre più le stesse cose ogni giorno?

2. Cosa ho tratto dalla mia esperienza di genitorialità?

Uno dei risultati più importanti della ricerca è che un solido predittore dei comportamenti genitoriali è se hanno o meno dato un senso alla propria esperienza di essere genitori. È liberatorio sapere che indipendentemente da dove cadi nel continuum di queste esperienze infantili, il fattore più importante è se la tua narrazione è coerente o meno. Quando hai dato un senso alla tua infanzia e ai tuoi genitori che ti crescono, sei emotivamente libero di essere presente nel momento. Il passato non si intromette nel presente e puoi davvero stare con i tuoi figli.

3. Le mie azioni derivano da principi e valori ponderati?

Anche se potremmo dover esaminare molti pensieri e sentimenti, le nostre scelte al momento sono cruciali e riflettono un sistema di credenze sottostante. Questo può essere lo stile genitoriale che hai sperimentato da bambino, o ciò che la cultura dice sull'essere genitori, indipendentemente dal fatto che ogni genitore abbia un sistema di credenze, consapevole o meno.

Mentre alcuni hanno professato una posizione "Perché l'ho detto", ogni azione che intraprendiamo o scelta che facciamo parla di una qualità che speriamo nei nostri figli. Queste qualità sono gli intangibili che compongono il carattere come responsabilità, rispetto e integrità. In particolare, la ricerca indica una mancanza di autoregolamentazione nei bambini che sono genitori in uno stile autoritario ("Perché l'ho detto"). Lo stesso vale per uno stile permissivo caratterizzato dalla mancanza di limiti e conseguenze appropriate.

4. Faccio i limiti in modo efficace?

La maggior parte dei genitori entra nel ruolo essendo migliore in una delle due funzioni principali: o si sente più a suo agio con l'aspetto educativo e di supporto del ruolo o con la disciplina e la gestione. Indipendentemente da ciò, noi genitori dobbiamo essere esperti in entrambe le funzioni in ogni fase dello sviluppo.

Uno degli aspetti chiave della disciplina è stabilire dei limiti. Per coloro che lottano con la fissazione dei limiti, è difficile dire "no", stabilire dei limiti o ritenere un bambino responsabile. La sensazione di delusione del bambino o il suo respingimento possono essere difficili da gestire emotivamente per un genitore e cedono o eludono il limite. Ma il principio più importante è che i limiti aiutano i bambini a sentirsi al sicuro e, se impostati correttamente, sono intrinsecamente amorevoli. Nel tempo, i limiti insegnano ai bambini ciò che è senza limiti all'interno.

Inoltre, impostare un limite non significa necessariamente che ciò che è oltre il limite sia dannoso o malsano. Non puoi dire "sì" a tutto, altrimenti niente ha significato o valore. I limiti guidano verso il valore.

5. Costruisco la vita emotiva di ogni relazione e della mia famiglia

Le relazioni sono dinamiche e richiedono un'attenzione costante. È importante sottolineare che l'attenzione a ogni individuo all'interno della costellazione familiare è vitale per lo sviluppo e un sano senso di sé. All'interno di una famiglia l'individuo fa parte di un sistema e gioca un ruolo: solo uno contro uno possiamo essere veramente noi stessi. Prendersi il tempo per connettersi, ascoltare, stare con e condividere esperienze crea fiducia mentre ci sintonizziamo l'uno con l'altro. I rituali e la pianificazione del tempo per la costruzione di relazioni aiutano in questo processo sia a livello individuale che familiare.

6. Conosco i punti di forza, gli interessi e le capacità uniche di ogni bambino?

Vedere un bambino per quello che è invia un messaggio potente.Coltivare e sostenere gli aspetti unici della personalità e delle capacità comunica l'accettazione e fornisce ai bambini uno specchio per vedere chi sono e cosa possono diventare. Qui, l'equità è trattare i bambini in modo diverso in base alle loro esigenze specifiche.

7. Coltivo quotidianamente autonomia, cooperazione e curiosità?

Questa domanda si collega alla leadership e ad una prospettiva a lungo termine fondata sui bisogni fondamentali dell'essere umano. Un aspetto importante di un attaccamento sano è fornire una base sicura affinché un bambino si senta sicuro di esplorare. Sebbene i bambini siano dipendenti, dobbiamo coltivare l'indipendenza e la creatività attraverso la guida, la scelta e un ambiente stimolante. Modellare e istruire le capacità interpersonali di andare d'accordo, ascoltare e ritardare la gratificazione contribuirà notevolmente ad aiutare i bambini a sviluppare una natura cooperativa in contesti sociali.

8. Sto crescendo come persona?

In molte teorie sulla genitorialità manca l'arco dello sviluppo degli adulti. Mentre le fasi dello sviluppo del bambino sono state delineate, il mondo della genitorialità viene presentato come una pianura in cui contenuti, abilità e informazioni vengono aggiunti a una mentalità genitoriale fissa. Lo sviluppo personale non si esaurisce nell'età adulta o nella genitorialità, ma a differenza dell'arco di sviluppo del bambino, la crescita diventa una scelta.

Risorse

Deci, E. L. e Ryan, R. M. (2008). Teoria dell'autodeterminazione: una macrotea della motivazione umana, dello sviluppo e della salute.Canadian Psychology / Psychologie canadienne, 49(3), 182.

Demick, J. (2002). Fasi dello sviluppo genitoriale. In M. H. Bornstein (a cura di),Manuale di genitorialità, 3, 389-413. Mahwah, NJ: Lawrence Erlbaum Associates

Kegan, R. (1994).Sopra le nostre teste: le esigenze mentali della vita moderna. Cambridge, MA: Harvard University Press.

Panepinto, J.C. (2017). L'arco della leadership primaria: i fondamenti autorevoli e le influenze dei nostri ruoli più immediati. DX Sport and Life, Inc.

Siegel, D. J., e Hartzell, M. (2003).Genitori dall'interno verso l'esterno. Pinguino.