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Cos'è una persona tossica e come gestirla?
Probabilmente hai letto l'importanza di non circondarti di persone tossiche. Ma cosa definisce una persona tossica? Come fai a sapere che stai impiccando
Cosa spinge una persona al suicidio?
Ognuno di noi ha sbalzi d'umore o ha alti e bassi nei nostri sentimenti emotivi. Se queste oscillazioni rientrano in un certo intervallo normale, rimaniamo autogovernati
Nessuna chiusura dopo la fine improvvisa della terapia
Soffro di disturbo bipolare e vado in un centro comunitario di salute mentale dove è necessario vedere sia un terapista che uno psichiatra invece di andare a
Studio sui topi: ciclo sonno-veglia collegato ai livelli di sale nel cervello
Secondo un nuovo studio sui topi condotto da ricercatori dell'Università, i livelli di sale nel cervello sembrano giocare un ruolo fondamentale nel fatto che ci addormentiamo o rimaniamo svegli.
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Ottenere un'attività fisica regolare, anche 30 minuti al giorno, aiuta a ridurre la percezione del dolore nelle persone con fibromialgia, secondo uno studio del 2010 pubblicato su Arthritis Research & Therapy . L'esercizio fisico è un trattamento comunemente prescritto per il dolore cronico, ma i sintomi della fibromialgia possono rendere l'esercizio una sfida.
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L'invecchiamento riduce la capacità del cervello di filtrare le distrazioni
Un nuovo studio suggerisce che la capacità del cervello di filtrare selettivamente le informazioni non presidiate o indesiderate è compromessa con l'avanzare dell'età. Università di Toronto
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