In che modo andare contro l'intuizione porta all'autoinganno

C'è mai stato un momento in cui hai avuto una sensazione intuitiva su qualcosa ma sei andato contro? Indipendentemente da come si è svolto quel particolare risultato, probabilmente ti sei sentito a disagio andare contro il tuo intestino.

È comune pensare che l'intuizione abbia una sorta di fonte magica. Ma è davvero costruito a partire da una serie di esperienze autentiche che rafforzano i nostri modi di pensare e modi di essere nel tempo. Una volta sperimentato il successo seguendo un certo percorso di scelte, è probabile che ripeta quel modello di pensiero. Allo stesso modo, se una serie di scelte porta a un risultato negativo, ricorderai quell'informazione per la prossima volta.

Nel corso del tempo e dell'esperienza, iniziamo a sviluppare un senso che chiamiamo affettuosamente i nostri "sentimenti viscerali". È difficile dire quanto siano accurati questi sentimenti nel guidare le nostre scelte individuali, ma una cosa è certa, hanno un impatto significativo sulla nostra percezione di sé e su come ci relazioniamo gli uni agli altri.

Quando andiamo contro il nostro istinto, può essere una forma di auto-tradimento. Questo può essere difficile da conciliare. La nostra intuizione è così strettamente legata a chi siamo, quando ne dubitiamo, le cose possono diventare rapidamente confuse.

Nel libro Leadership e autoinganno: uscire dagli schemi, pubblicato nel 2000 da The Arbinger Institute, gli autori spiegano passo dopo passo come avviene questo processo:

1. Un atto contrario a quello che sento di dover fare per un altro è chiamato un atto di "auto-tradimento".

2. Quando tradisco me stesso, comincio a vedere il mondo in un modo che giustifica il mio auto-tradimento.

3. Quando vedo il mondo in modo autogiustificativo, la mia visione della realtà viene distorta.

Continuano a fare un esempio di una giovane coppia e del loro neonato. Entrambi i genitori esausti e sconcertati dai cambiamenti improvvisi ed estesi delle loro vite e dei loro schemi di sonno, come molte notti tipiche in questa circostanza, il bambino inizia a piangere. Il primo pensiero intuitivo del padre è: "Dovrei alzarmi e occuparmi del bambino". Invece, decide di fingere di essere addormentato e aspetta che sua moglie si svegli e si prenda cura del bambino, andando completamente contro il suo primo impulso. Ora ha tradito la sua intuizione. Una volta che ciò accade, è facile iniziare a giustificare il suo auto-tradimento con pensieri su sua moglie come "dovrebbe alzarsi con il bambino, domani devo lavorare tutto il giorno". Oppure: "Ho lavato i piatti e fatto il bagno e ho dato da mangiare al bambino stasera, è il suo turno di fare qualcosa".

Proprio come il padre in questo scenario, una volta che tradiamo i nostri sentimenti intuitivi, iniziamo rapidamente a gonfiare la visione di noi stessi in termini di ciò che abbiamo fatto bene mentre aumentiamo ugualmente la nostra visione degli altri in termini di ciò che hanno fatto di sbagliato, o non sono riusciti a farlo. È attraverso questo processo che la nostra prospettiva diventa distorta.

Puoi immaginare il tipo di conflitto interpersonale a cui questo può portarci. Mentre continuiamo a negare i nostri impulsi iniziali, stratifichiamo il tradimento di sé e l'autoinganno, ci allontaniamo sempre di più dai nostri sentimenti naturali, veri e trasparenti, e sempre più intricatamente legati ai nostri sentimenti di difesa, reattività, giudizio e dubbio.

E l'impatto dell'autoinganno è di vasta portata. L'Istituto Arbinger descrive l'autoinganno in questo modo: "Ci rende ciechi alle vere cause dei problemi, e una volta che siamo ciechi, tutte le" soluzioni "a cui possiamo pensare peggioreranno effettivamente le cose. Sia al lavoro che a casa, l'autoinganno oscura la verità su noi stessi, corrompe la nostra visione degli altri e delle nostre circostanze e inibisce la nostra capacità di prendere decisioni sagge e utili ".

Allora come possiamo capire se stiamo ascoltando la nostra intuizione autentica o se siamo accecati dal nostro stesso autoinganno? Iniziamo con lo studio delle nostre motivazioni ed esplorando se sono oneste o ulteriori.

E da lì è semplice. Cerchiamo di fare meglio. Prendiamo una decisione alla volta, cercando sempre di ottenere una comunicazione autentica e trasparente, sapendo che avremo qualche passo falso lungo la strada. Proprio come lo slancio può andare nella direzione del tradimento di sé, abbiamo il potere di trasformare lo slancio in direzione della fiducia in noi stessi.

Man mano che cresciamo in questa abilità, cresciamo nella nostra capacità di fidarci dei nostri impulsi naturali e di fidarci della nostra intuizione, un sentimento istintivo alla volta.

Riferimento:

L'istituto Arbinger (2000). Leadership e autoinganno: uscire dagli schemi. San Francisco, CA: Berrett-Koehler Publishers.