Preoccupato per il perdono

Vengo da una storia familiare di abusi sessuali ed emotivi dei genitori multigenerazionali, NPD e gravi problemi di depressione / ansia. Mantenere un rapporto sano con entrambi i miei genitori richiede molta energia emotiva e mi richiede di essere a volte la figura genitoriale nella situazione, soprattutto con mia madre. Ci sono voluti anni di terapia e investimento spirituale per mantenere una visione indulgente.

Mio marito ed io siamo sposati da 2 anni, insieme da 11, e lui è una parte enorme del mio stato mentale sano. Lavoriamo molto duramente per mantenere la nostra relazione come una priorità.

Mio marito ed io tendiamo ad aspettarci che i miei genitori sarebbero i difficili in leggi, poiché la sua famiglia sembra essere molto più "normale" della mia. Tuttavia, sembra che sua madre abbia dimostrato di essere il rapporto genitoriale più difficile.

Mi sento in colpa perché mio marito è sempre stato così comprensivo della mia famiglia mentre è stato difficile per me perdonare sua madre. Sono preoccupato che, poiché ho costantemente a che fare con i problemi dei miei genitori, non ho più spazio emotivo per essere comprensivo di sua madre che può agire in modo molto egoistico. Mi sento anche in colpa per aver provocato litigi tra mio marito e sua madre. Non cerco consapevolmente di suscitare animosità, ma ho la tendenza a sottolineare quando mia suocera tratta male mio marito (forse perché sono sempre all'erta con i miei genitori).Quando mio marito ed io ci frequentavamo, sono diventato molto più consapevole di come mio marito risolve il conflitto con sua madre. Lo spinge in giro, proprio come tutte le sue altre relazioni. Può essere molto manipolatrice e non si scusa mai. Riguarda sempre lei. Non litigano sempre in alcun modo, ma lei tende a essere molto "me" e alla fine mio marito si arrabbia così tanto per il suo egoismo che le fa saltare in aria. Quindi, il resto della lotta viene speso per placarla senza che lei si occupi del modo in cui ha contribuito al problema.

Dopo che le sue azioni hanno portato a diverse situazioni difficili per quanto riguarda la pianificazione del matrimonio e il matrimonio stesso e ora di recente con mio marito e io abbiamo acquistato la nostra prima casa insieme, sono stufo. Non si scusa mai! Sembra ridicolo ma non sto esagerando. Come la tratto?

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Grazie per aver posto una domanda così ponderata e interessante. Dinamicamente, tu e tuo marito condividete un ruolo familiare nelle vostre rispettive famiglie. Sembra che il narcisismo sia stato una caratteristica potente e difficile che ognuno di voi ha dovuto affrontare con ciascuna delle proprie madri.

Raccomando a voi due di discutere insieme la vostra vulnerabilità e le vostre esigenze su base regolare, non solo in tempo di crisi. (La terapia di coppia può essere trovata nella scheda "Trova aiuto" nella parte superiore di questa pagina se ritieni di aver bisogno di aiuto per farlo.) Vuoi unire continuamente le forze e condividere la difficoltà di farlo tra loro. Le vostre famiglie sono il nemico comune in questo senso. È difficile perdonare (e alcune ricerche mostrano che è meglio non farlo troppo rapidamente) quando la persona ha una caratteristica offensiva e narcisistica.

Consiglio anche il classico libro di Alice Miller: Dramma del bambino dotato. Discute in profondità le questioni di crescere con una madre narcisista.

Infine, comincerei a ritirarmi in modo significativo nella frequenza e nell'intensità del contatto con entrambe le famiglie. Il tuo futuro è insieme a tuo marito, non restare in orbita attorno al cronicamente egocentrico.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
Proof Positive Blog @