L'ormone dell'amore aiuta i bambini con autismo
Questo articolo ospite di YourTango è stato scritto da Frank Medlar.
Navigare in situazioni sociali può essere difficile per chiunque, ma per le persone nello spettro autistico non è solo difficile, è un campo minato.
Le persone con autismo o Asperger non raccolgono indizi sociali che sembrano ovvi alla maggior parte delle persone. Ci sono regole sociali non scritte che non riescono a capire. Le cose scoppiano su di loro quando non hanno idea di cosa hanno fatto di sbagliato.
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Per usare un eufemismo, è stressante.
L'ansia alta è spesso il partner silenzioso delle persone con autismo, anche quelle ad alto funzionamento. Quell'ansia può essere paralizzante nelle situazioni sociali. Non solo cervi sotto i fari congelati, ma completamente avvolti dalla paura. Per le persone con autismo, aggrava le loro già difficili sfide.
Le emozioni guidano la nostra fisiologia, inclusa la nostra funzione cerebrale. Le emozioni stressanti guidano il nostro cervello nel caos, rendendo difficile concentrarsi, ricordare le cose, percepire ciò che è davanti a noi e pensare a cosa dire. Ma c'è un rovescio della medaglia: le emozioni positive guidano il nostro cervello verso la coerenza, migliorando l'attenzione, la memoria, la percezione e la comunicazione. Questo è vero per tutti noi, che siamo nello spettro dell'autismo o no.
È incoraggiante apprendere che quando i ricercatori della Yale School of Medicine hanno somministrato a giovani con autismo l'ormone ossitocina (chiamato "l'ormone dell'amore" a causa del suo ruolo nel legame materno), si sono verificati aumenti misurabili nella funzione cerebrale nelle aree associate all'elaborazione informazioni sociali.
Questo apre nuove possibilità per il trattamento dell'autismo. Tuttavia, possiamo produrre livelli ormonali benefici e migliorare la funzione cerebrale in modo naturale attraverso il potere delle emozioni positive.
3 suggerimenti per aiutare qualcuno con autismo
Nel mio stress coaching per le persone con Aspergers e ADHD, utilizzo modi semplici e potenti per mettere in pratica la biochimica dell'amore.
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1. Inizia in piccolo, vai piano, pensa in grande.
L'autismo è un ritardo dello sviluppo, non una condanna a vita. Aspettati che possano andare oltre i loro limiti, ma non spingerli mai lì. Non combattere piccole battaglie; lascia che siano dove sono e prenditi del tempo per cercare piccole vittorie. Ognuno è un grosso problema.
2. Riempi il tuo serbatoio di gas positivo ed emotivo.
Lo stress è anche un enorme problema per i genitori di bambini autistici. Metti questo potere al lavoro per te prima. Pratica la cura di te stesso. Concediti molta empatia. Quindi lascia che l'amore ti riempia e si irradi a tuo figlio. Sarà il potere in cui cresceranno i loro muscoli emotivi.
3. Insegna loro che le emozioni positive sono la nostra più grande fonte di potere.
Il nostro vero potere viene dal cuore. È qui che diventiamo la persona che possiamo essere e impariamo a entrare in contatto con altre persone. Rifletti sui loro sentimenti per aiutarli a imparare a fare lo stesso. Se tuo figlio ha un interesse speciale, aiutalo a distinguere i sentimenti positivi che gli dà. Possono imparare a auto-generare quei sentimenti e usare quel potere per superare le sfide.
Niente riempirà il tuo cuore di gioia come quando il tuo bambino, adolescente o giovane adulto autistico esprime amorevolmente ciò che ha nel cuore agli altri. Aiutali a superare la loro ansia e troveranno la strada.
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