Sto subendo una forma di abuso?

Stavo parlando con il mio ragazzo l'altra sera e ha finito per innescare un ricordo represso di mia madre che mi bloccava sul letto urlando contro di me. Non appena me ne sono ricordato sono entrato in un vero e proprio attacco di panico. Per fortuna il mio ragazzo è riuscito a tirarmene fuori. Ho dei vuoti nella memoria e il giorno dopo Natale mia madre ha tentato il suicidio. Ha minacciato b4 di uccidersi se non avessi fatto quello che aveva detto. Ma mia madre mi ha sempre sostenuto ed è stata un angelo. Quindi ecco la mia domanda. Credi che mia madre mi stesse sottoponendo a qualche forma di abuso?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

È possibile, ma i ricordi non sono sempre accurati e possono essere difficili da verificare. Se possibile, prova a documentarli come li ricordi. Anche l'inserimento nel diario potrebbe aiutarti a scoprire i ricordi del passato.

Il fatto che tua madre stia minacciando il suicidio è allarmante. A volte, le minacce di suicidio sono una forma di manipolazione. Non è sempre facile da dire e tutte le minacce di suicidio dovrebbero essere prese sul serio. Chiama aiuto se necessario.

Il fatto che lei faccia questo tipo di minacce suggerirebbe che è instabile e potrebbe soffrire di malattie mentali. Se è così, potresti provare la terapia familiare. Se i membri della tua famiglia sono disposti a partecipare al trattamento insieme, sarebbe l'ideale.

In caso contrario, dovresti provare la consulenza individuale. Se stai frequentando il college, probabilmente avranno un centro di consulenza nel campus con servizi gratuiti per gli studenti. La consulenza ti aiuterà con i tuoi attacchi di panico e il tuo terapeuta dovrebbe essere in grado di rispondere alle tue domande sui possibili abusi da parte di tua madre. Se è necessaria una consulenza a lungo termine, ti indirizzeranno a un terapista locale. Buona fortuna e grazie per la tua domanda.

Dott.ssa Kristina Randle