I 10 migliori blog sui disturbi alimentari del 2015

I disturbi alimentari rimangono uno dei disturbi mentali più fraintesi, stigmatizzati e discriminati. Le persone depresse sembrano condividere volentieri le loro lotte, mentre i disturbi alimentari sembrano rimanere ostinatamente nell'ombra oscura. Le convinzioni semplicistiche e false che una persona dovrebbe semplicemente "non mangiare tanto" o "mangiare di più" (a seconda del disturbo specifico) continuano a essere ripetute inesorabilmente, a volte anche da persone ben intenzionate.

Il panorama dei disturbi alimentari online è complesso e diversificato, pieno di voci di tutti i sessi, età e background culturali. Questa raccolta dei migliori blog sui disturbi alimentari per il 2015 riflette la grande diversità tra i blogger sui disturbi alimentari. Di seguito è riportata una serie di racconti di vita reale, consigli pratici e solida saggezza.

1. La psicologa clinica Dr. Stacey Rosenfeld pensa che ogni donna ha un disturbo alimentare? Ha più di quindici anni di esperienza lavorando con clienti con disturbi alimentari. Rosenfeld sostiene che molte donne hanno una qualche forma di rapporto disordinato con il cibo o il loro corpo. Questi non possono essere categorizzati ordinatamente in anoressia, bulimia o disturbo da alimentazione incontrollata. Tuttavia, la difficile situazione delle donne con una diagnosi subclinica richiede ancora esplorazione e cura.

   In questo blog esplora storie personali e l'impatto dei media. Il blog fornisce una discussione avvincente sui fattori culturali che influenzano i nostri comportamenti alimentari.

2. Adios Barbie è un blog ben presentato che affronta norme irrealistiche nella nostra società. I disturbi alimentari sono solo una sezione del sito web. C'è una sezione informativa sulle risorse positive per il corpo. Vari scrittori contribuiscono alla discussione su cosa significa avere un disturbo alimentare e cosa significa recuperare. Queste sono le voci della saggezza e dell'esperienza. La varietà di prospettive stimola e ispira speranza.
3. Mirasol è il blog di un centro residenziale di trattamento integrativo per i disturbi alimentari. Fornisce recensioni delle ultime ricerche scientifiche, aneddoti personali e notizie dalle strutture interne. I posti sono scritti principalmente dal personale del centro, le cui riflessioni professionali integrano i posti occasionali di quelli in recupero.
4. Weightless è un blog esperto di Margarita Tartakovsky, editore associato di Psych Central. Il suo blog incorpora stimolatori dell'immagine corporea, interviste, storie di recupero e analisi della rappresentazione dei media dei disturbi alimentari. Particolarmente piacevole è l'aumento dell'umore del lunedì, un nuovo suggerimento pubblicato ogni settimana per promuovere la cura di sé.
5. Middle Ground è la scrittura di Joanna Kay, un'anoressica in recupero. La sua più grande attrazione è che descrive in dettaglio il processo di recupero da una narrazione in prima persona. Il blog è un "promemoria di ciò che il processo di recupero ci richiede e ci offre". Il suo stile eloquente e la fotografia sbalorditiva ne fanno un blog che ti invita a fermarti un po 'e ad assaporare la discussione.
6. Il numero di uomini affetti da disturbi alimentari è in aumento, anche se i media non lo riflettono necessariamente. Anorexia Boy Recovery è il racconto di una madre sull'anoressia di suo figlio, iniziata nel 2009. Qui ci viene ricordato che nessun uomo è un'isola e che i disturbi alimentari hanno un profondo impatto sulle persone che circondano i malati anche dopo il recupero. Questo candido racconto può essere una preziosa fonte di aiuto per i caregiver.
7. I blog sui disturbi alimentari sono in effetti una raccolta di blog sull'argomento. È uno sportello unico per le risorse, che tu sia un professionista, un caregiver o una persona con un disturbo alimentare. Molti dei blog sono scritti da professionisti o ricercatori, il che rende la lettura stimolante e l'informazione contemporanea. Di particolare interesse è la sezione su come educare gli alunni a comportamenti alimentari malsani.
8. La comorbilità si manifesta spesso con i disturbi alimentari. E poi si è ripresa è la storia di qualcuno che si sta riprendendo da disturbi alimentari misti e tossicodipendenza. Sperimenta la corsa sulle montagne russe indirettamente attraverso la sua prosa grezza e i suoi versi espressivi. Molto di ciò che scrive è agrodolce. Ci sono momenti di oggettività intorno alla sua condizione, e altre volte appare molto immersa in essa. Presentato con stile, questa è una lettura avvincente.
9. Il disturbo alimentare Hope presenta le informazioni più recenti su diversi tipi di terapie e altri problemi relativi ai disturbi alimentari, come le relazioni. L'effetto cumulativo di questi blog è la sensazione che il valore di uno non provenga da un numero sulla scala e la vita può offrire molto di più di un'ossessione per le dimensioni.
10. Il blog NEDA contiene notizie e opinioni sui disturbi alimentari. Riflette storie di disturbi alimentari che hanno colpito i titoli dei giornali, analisi della legislazione sui disturbi alimentari e articoli scientifici. Storie personali e storie di successo delle campagne della National Eating Disorders Association ravvivano il blog e contribuiscono a creare un tono dinamico e ottimista.