Il meglio dei nostri blog: 13 dicembre 2016

Hai speso tempo e denaro per risolvere i tuoi problemi. Hai visto terapisti, letto libri e persino eliminato alcune persone tossiche dalla tua vita.

È un buon posto dove stare e ti meriti la libertà che deriva dal lavorare sodo sulle tue cose.

Ma quando le vacanze si avvicinano e inizi a vedere persone che non vedi da molto tempo, succede qualcosa. Si riaprono vecchie ferite. Le cose che non ti hanno infastidito da anni ricominciano a infastidirti. Ti ritrovi a tornare da quella persona piccola, insicura e gelosa che eri. Quello che è successo?

Non è tutto perduto. È normale che vecchie situazioni e circostanze dolorose del passato vengano a galla quando rivisiti persone e luoghi del tuo passato. Se ti senti innescato, sii gentile con te stesso, crea un piano per ridurre al minimo ed eventualmente eliminare le situazioni dolorose o dolorose. Ricorda che le vecchie ferite richiedono tempo per guarire e potrebbero non dissolversi completamente. La guarigione è un fenomeno in corso. La cosa migliore che puoi fare è essere gentile con te stesso e circondarti di persone che amano e vogliono il meglio per te.

Se hai problemi a trovare quelle persone o ti ritrovi a divorare lo stress delle vacanze, continua a leggere. C'è qualcosa per te nei nostri post principali di questa settimana.

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