Sono anoressica?

Ciao, ho 15 anni, donna, 5'2 e 87 anni. Sono completamente ossessionata dal cibo. Regola letteralmente la mia vita. Resto sveglio tutta la notte pensando e pianificando cosa mangerò il giorno dopo. Amo preparare il cibo per gli altri ma non lo mangio mai. Trovo difficile mangiare più di 400 calorie al giorno. Sono in piedi ogni minuto in cui sono sveglio, non mi siedo mai. Mi alleno e faccio esercizio anche. Non tanto quanto dovrei. Annullo i programmi con i miei amici perché temo che mi faranno mangiare o mi troverò di fronte al cibo. Ho una voglia costante di vomitare, ma non l'ho mai fatto. Mi autolesionista anche tagliando.
Annullo tutti i programmi con gli amici anche perché odio essere social. Sono una brava persona, mi innervosisco solo con le altre persone. Odio passare la notte a casa di altre persone perché ho certe routine che faccio ogni giorno.

Sono costantemente triste. Niente mi rende felice. Nemmeno in vacanza o in gite "divertenti" al centro commerciale o al parco di divertimenti. Stare con gli amici non mi rende felice, mi fa solo impazzire. Penso costantemente che le persone mi stiano giudicando. Cosa diavolo c'è di sbagliato in me ?? Disordine alimentare? Ansia? DOC? Depressione? Ho risposto a molti quiz online e ho ottenuto un punteggio alto in tutti i disturbi di cui sopra. Non vado da un dottore da più di un anno, temo che mi costringeranno ad aumentare di peso e a mangiare. Ho anche l'insonnia. Per favore aiuto. Mi sento sempre un suicida ma non ho mai tentato. Mi sento come se stessi infastidendo costantemente le persone.


Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Mi dispiace che tu stia soffrendo. Hai chiesto se soffri di ansia, DOC, depressione o disturbi alimentari. Non posso saperlo con certezza. Ciò che sembra fondamentalmente guidare il tuo comportamento è l'ansia e la paura.

Sembra anche che manchi di autostima. Sei costantemente preoccupato per ciò che gli altri pensano di te. Ti preoccupi di "disturbare le persone", il che potrebbe indicare che ti consideri poco importante.

Non stai funzionando bene. I tuoi schemi alimentari o di sonno sono instabili e stai vivendo significativi sintomi di salute mentale, che stanno sconvolgendo la tua vita. Avete bisogno di aiuto. Ricevere aiuto in questo momento è particolarmente imperativo perché hai ammesso che stai considerando il suicidio. Le persone spesso considerano il suicidio quando si sentono come se non avessero altra scelta o non sanno cosa fare.

Ti consiglierei di vedere un professionista della salute mentale. Dovresti anche fare una valutazione fisica da parte di un medico per determinare quali danni ha subito il tuo corpo. Sottoporsi a queste valutazioni aiuterà a determinare il tuo stato di salute psicologica e fisica.

Accedere a un trattamento di salute mentale professionale è l'approccio più saggio ed efficiente ai tuoi problemi. Chiedere aiuto può essere difficile, ma sforzati di farlo comunque. Ci sono molte persone che hanno avuto problemi molto simili, hanno ricevuto aiuto e la loro vita è notevolmente migliorata. Se sei disposto a cercare un aiuto professionale, puoi aspettarti lo stesso risultato positivo. C'è molta speranza se sei disposto a cercare un trattamento. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle


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