Il mio amico mi ha "abusato" sessualmente, questo può causare un trauma?

Quando avevo circa 5 o 6 anni, avevo un'amica di nome Jackie. Non conosco il suo background, o il motivo per cui era così, ma "giocava" sessualmente con se stessa di fronte a me. Ero giovane e non sapevo che fosse sbagliato, quindi quando mi ha detto di farlo anche a me stesso, l'ho fatto. Mi avrebbe anche toccato indietro, ma non ricordo di averla toccata in alcun modo. Questo è accaduto continuamente fino a quando non sono passato a uno stato diverso e non sono più in contatto con lei. Mi vergogno abbastanza e sono imbarazzato, ma voglio sapere se questo evento potrebbe causare traumi o PTSD. Soffro di ansia e depressione se avevi bisogno di saperlo e mi sembra di avere i sintomi del disturbo da stress post-traumatico come insonnia e incubi, ecc. Per un po 'non ci ho mai pensato male e mi ero persino dimenticato che fosse successo ma, improvvisamente quest'anno, mi sono ricordato e volevo sapere se mi aveva colpito. Grazie.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 26-04-2019

UN.

È difficile sapere come questa esperienza ti abbia influenzato, se non del tutto. Per alcuni aspetti, potresti essere l'unica persona in grado di rispondere pienamente a questa domanda. Potrebbe aver influenzato il tuo sviluppo di ansia, depressione e altri sintomi, ma è difficile da dire sulla base di così poche informazioni. Avrei bisogno di intervistarti a lungo per saperlo con certezza. Questo è il tipo di problema che richiede una valutazione professionale di persona.

Probabilmente, non importa necessariamente cosa potrebbe averti causato a sviluppare i disturbi che hai descritto. Ciò che conta di più è eliminare i sintomi. Non c'è motivo di soffrire di problemi di salute mentale curabili. Non aspettare oltre. Consulta un professionista della salute mentale. Prima lo fai, prima questi sintomi possono essere risolti e puoi andare avanti con la tua vita. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle