5 modi per riconnettersi con il tuo desiderio di creare
È qui che molti artisti e creatori vengono "bloccati" e si impegnano in un auto-sabotaggio paralizzante. Quante volte sentiamo che qualcuno sta "aspettando che l'ispirazione arrivi a lui?"
Tuttavia, la creatività non è qualcosa di statico. È un processo fluido a cui possiamo connetterci con la giusta mentalità.
Ecco 5 modi in cui puoi riconnetterti con la tua motivazione interiore e il desiderio di creare arte, finire il tuo romanzo, coreografare una nuova danza o aggiungere una parte extra alla tua composizione per pianoforte ...
5 suggerimenti per riconnettersi con la creatività
- Comprendi che le idee creative migliorano nel tempo.
È facile scoraggiarsi quando inizi a lavorare su qualcosa e diventare rapidamente il tuo peggior critico pensando a qualcosa del tipo "questa è una cattiva idea" o "questo è già stato fatto". Le idee creative, il flusso artistico e il pensiero divergente si rafforzano nel tempo e attraverso lo scoppio di nuove associazioni mentali. La prima idea potrebbe non essere così buona, ma la seconda sarà migliore e la terza ancora migliore della seconda e così via.
- Continua a chiederti perché che vuoi creare.
È normale dimenticare perché sei partito per fare qualcosa in primo luogo. La motivazione si perde lentamente e perdi traccia di ciò che inizialmente speravi di ottenere. Che si tratti di diventare più intelligenti, di guarire da traumi passati, di rimettersi in forma, di fare soldi o di essere più commerciabili nel mercato del lavoro di oggi, è importante che continui a chiederti - e a ricordarti ogni giorno - cosa ti motiva a diventare creativo .
- Riduci al minimo le distrazioni o le ragioni per non creare.
Naturalmente, potresti trovarti di fronte ad alcune circostanze ambientali che ti rendono difficile creare. I tuoi figli potrebbero essere malati, potresti sentirti depresso, potrebbero esserci dei lavori in un edificio vicino o potresti semplicemente sentirti esausto dalle responsabilità quotidiane. Qualunque cosa sia, è molto importante identificare quali sono queste distrazioni e affrontarle una alla volta per risolverle o minimizzarle.
- Ottieni stimoli esterni.
Quando aspetti che l'ispirazione "venga da te", ti stai preparando una trappola. Se vuoi scrivere una poesia, rileggi i tuoi poeti preferiti. Se vuoi mettere insieme un gruppo di ballo, vai a uno spettacolo di danza ogni settimana per un mese. Se vuoi aggiungere un altro capitolo al tuo libro, guardare un film, andare in un museo, avere una discussione con un amico, qualsiasi cosa che aggiunga qualche stimolo mentale in più al tuo processo di pensiero.
- Parlami di ciò.
Un artista spesso può sentirsi obbligato a mantenere il suo viaggio creativo all'interno, ad arrendersi in modo silenzioso e discreto alla graduale diminuzione della sua motivazione. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che è troppo doloroso da sollevare, o perché è imbarazzante ammettere un blocco, o anche a causa della negazione che esiste una bassa motivazione. Tuttavia, parlandone con un amico, un mentore o un consulente, le proprie intenzioni diventano più concrete, gli ostacoli alla creatività diventano più evidenti ei problemi iniziano a sembrare più gestibili.
La vita quotidiana può lentamente sgretolare il tuo desiderio di creare, migliorare le tue capacità e avere successo in ciò che fai. Si spera che questi cinque passaggi ti aiuteranno a riconnetterti con la tua motivazione interiore a fare quella che una volta poteva sembrare la cosa più naturale.
