Cosa fare quando diventa silenzioso

Gli uomini sono spesso cresciuti e socializzati per rispondere allo stress e alle situazioni emotive in modo diverso rispetto alle donne. Vale a dire, la maggior parte degli uomini non vocalizza i propri sentimenti. Ciò può comportare qualcosa che molte donne hanno sperimentato di volta in volta con il loro partner: ti chiude fuori. Quando un uomo tace e si spegne, le donne possono sentirsi incerte e confuse su come reagire.

Non importa se sei uscito con lui per alcuni mesi o qualche anno, quando un ragazzo spegne le donne spesso non sanno come affrontarlo. Prima che tu lo sappia, sta semplicemente scrollandosi di dosso tutte le domande che fai o non ti dà nient'altro che risposte monosillabe a una parola. Allora cosa fai? Come comunichi con un uomo che è diventato completamente non verbale? Ci sono alcuni modi giusti e modi sbagliati per affrontare una situazione come questa.

1. Non saltare alle conclusioni

Se il tuo partner si sente arrabbiato e ha iniziato a escluderti, non dare immediatamente per scontato che sia qualcosa che hai fatto. Ciò potrebbe causare problemi dove non ce ne sono, e non fa altro che farti sentire stressato per la tua relazione quando non devi esserlo. È logico preoccuparsi di aver fatto qualcosa per sconvolgerlo, ma se fosse così lo sapresti molto probabilmente prima che iniziasse a chiudere. A meno che tu non ti dica specificamente che è qualcosa che hai fatto per sconvolgerlo, quindi prosegui supponendo che qualunque cosa lo stia facendo chiudere è un'influenza esterna.

2. Non assillarlo

Anche se potrebbe essere tentato di perseguitarlo fino a quando non ti dirà cosa c'è che non va, l'unica cosa che farai è spingerlo ulteriormente nel suo guscio. Potrebbe non essere in grado di comunicare esattamente cosa c'è che non va nel momento in cui gli chiedi, il che, certamente, può essere frustrante. Ma ricorda che non è solo frustrante per te, ma probabilmente è anche frustrante per lui che sta facendo fatica a verbalizzare i suoi sentimenti.

Quindi, se ha l'abitudine di chiudere, prova a resistere all'apertura dell'interrogatorio con "Cosa c'è che non va adesso?" Immagina come ti sentiresti se qualcosa ti dava fastidio ed è così che il tuo partner ha deciso di chiedere cosa non andava. Non si sente bene, vero? Affronta la situazione in cui vorresti essere trattato. Invece, osserva il cambiamento nel suo umore. Fagli sapere che puoi dire che qualcosa sembra essere spento o disturbarlo e che sembra chiuso. Apri una linea di comunicazione piuttosto che esigente.

3. Dagli spazio

Se non è pronto a parlare, va bene lasciargli spazio. In effetti, potrebbe averne bisogno per capire cosa sta succedendo nella sua testa. Gli uomini a volte hanno problemi a sintonizzarsi con le proprie emozioni allo stesso modo delle donne. Questo può portarlo a chiuderti o a tacere mentre sta cercando di capire cosa lo disturba.

Oppure, potrebbe solo essere arrabbiato e non essere in grado di verbalizzarlo. Questo succede al meglio di noi, anche alle donne. Piuttosto che sedersi e assillarlo per dirti cosa c'è che non va, dagli spazio per risolverlo da solo. Quando sarà pronto a parlarne, te lo dirà. Non dimenticare di fare il check-in con lui. Potrebbe sembrare di averlo abbandonato se gli dai spazio senza fargli sapere che sei lì per lui quando ne ha bisogno.

4. Comunicare

È importante comunicargli i confini che hai quando si tratta di relazioni. Fagli sapere di cosa hai bisogno da lui, anche se insiste sul fatto che nulla è sbagliato e ti blocca. Comunicare è una delle parti più importanti di una relazione e fargli conoscere le cose di cui hai bisogno può aiutarti a non sentirti emotivamente abbandonato.

D'altro canto, quando decide di dirti cosa c'è che non va, è importante ascoltarlo. Ascolta davvero e vedi se riesci a convalidare i suoi pensieri e sentimenti, soprattutto se ha la sensazione di aver fatto qualcosa per sconvolgerlo. Dopotutto, non deve essere un argomento. È importante ascoltare ciò di cui ha bisogno da te fuori dalla relazione tanto quanto fai un buon lavoro comunicandogli ciò di cui hai bisogno.

Pensieri finali…

Gli uomini possono tacere per una serie di ragioni. A volte c'è qualcosa di più profondo che si nasconde sotto il loro silenzio - altre volte, possono essere davvero stanchi o aver suddiviso in zone per un po '. La cosa migliore da fare è valutare la situazione e dare al tuo partner lo spazio di cui ha bisogno per parlarne o pensarci. Essere aperti e onesti con il tuo partner senza saltare alle conclusioni ti aiuterà a far girare di nuovo i suoi ingranaggi in modo che voi due possiate superare questo blocco stradale nella comunicazione.