Sull'essere uno studente terapista: riflessioni di fine semestre

Mi ci è voluto un po 'per comporre questo ultimo blog del semestre. Come si riassumono gli insegnamenti di 52 sessioni con i clienti in poche centinaia di parole? Naturalmente, non è affatto questa la fine dei miei scritti sul mio lavoro, ma è arrivata la fine della mia esperienza pratica, e con essa, pensieri e riflessioni sui miei primi mesi come consulente.

Quando il mio supervisore mi ha dato la mia revisione di fine semestre, mi ha fatto un grande complimento, dicendo che "sembro molto a mio agio nella mia pelle" e che questo è un grande vantaggio per un consulente. Di tutte le parole di lode che mi aveva dato negli ultimi mesi, quelle erano le più importanti.

Anni del mio lavoro terapeutico mi hanno portato nel posto in cui sono oggi, un posto dove posso essere di maggior aiuto per gli altri. È stato un viaggio lungo, spesso difficile, ma anche gratificante per raggiungere il luogo in cui sono oggi, e questo mi ha reso ancora più empatico nei confronti delle difficoltà che i miei clienti devono affrontare.

Sebbene le nostre questioni essenziali possano non sembrare simili, la condizione umana di lavorare per trionfare sulle avversità è la stessa.

Sono stato umiliato dalla fiducia che i miei clienti ripongono in me, un perfetto sconosciuto con cui hanno scelto di stare seduti per 50 minuti una volta alla settimana, per almeno quattro settimane del loro semestre. Credevano che li avrei ascoltati, avrei capito le loro storie e forse li avrei aiutati in modi a cui non avevano pensato prima. Abbiamo avuto successo, abbiamo avuto difficoltà. Credo davvero che tutti abbiamo imparato dalle esperienze e siamo migliori per questo.

Se dovessi scegliere una parola per descrivere un problema principale presentato da ognuno dei miei clienti, sarebbe "relazioni". Dopo aver riflettuto ulteriormente su quel pensiero, non è davvero un'idea rivoluzionaria: se hai persone amorevoli e di supporto che ti circondano, probabilmente ci sono buone probabilità che la tua salute mentale sia abbastanza buona. Ma se metti anche solo una persona che provoca angoscia nel mix, la vita può peggiorare rapidamente.

Ho svolto un'enorme quantità di lavoro interpersonale con i miei clienti, ma non mi sarei mai aspettato che sarebbe stato così. Lo ammetto: nella mia formazione DBT, il modulo sull'efficacia interpersonale era il mio meno preferito, eppure erano quelle abilità che utilizzavo di più per insegnare ai miei clienti come comunicare in modo appropriato e con successo.

Come nota a margine di ciò, non mi sarei mai aspettato il ruolo che la tecnologia avrebbe giocato nel modo in cui le persone comunicano tra loro. Il mio blog all'inizio dell'anno su Facebook e il commento al processo hanno toccato questa osservazione, e questo argomento su come le persone (male) comunicano attraverso la tecnologia è un argomento che necessita di molte più ricerche nella comunità di consulenza. Recentemente stavo parlando con il mio mentore, che consiglia anche gli adolescenti, e abbiamo riso dell'idea di giocare di ruolo con un cliente su come avere un argomento appropriato attraverso i messaggi di testo! Man mano che questi giovani invecchiano, vedremo più di questo tipo di comunicazione influenzare la vita dei giovani adulti mentre si muovono verso la carriera e la vita familiare.

Per concludere il nostro semestre, per la nostra ultima lezione di teorie di gruppo, il nostro professore e presidente del dipartimento hanno portato sua moglie, un'arteterapeuta registrata, per insegnarci le tecniche di arteterapia. In nessun modo una lezione di tre ore è stata abbastanza lunga da impartirci anche le basi, ma è stata comunque una lezione esperienziale interessante.Per un esercizio, ha chiesto a tutti noi di dividere un foglio di carta in terzi. Nella prima colonna ci è stato chiesto di disegnare noi stessi come consiglieri all'inizio del semestre. Nell'ultima colonna, abbiamo disegnato chi immaginavamo di essere alla fine della nostra carriera. Nella colonna centrale, abbiamo disegnato cosa ci porterebbe da chi siamo come consiglieri principianti a chi saremo tra anni.

Il mio primo disegno era di una piantina, che sporgeva appena la testa sopra la superficie marrone del terreno appena arata. Aveva un minuscolo fiore rosso con radici verdi profonde e sottili e un sole splendente in alto. Il mio disegno centrale era di un orologio. L'ultimo disegno era di un albero maturo, con molte foglie per fornire ombra e radici profonde, ma questa volta le radici erano forti e spesse, e c'era erba sotto l'albero, dove una volta c'era il terreno aperto ed esposto. Il sole continuava a splendere in alto.

Non ero il solo a mettere un orologio nel mio pannello centrale: la maggior parte dei disegni che ho visto dei miei compagni di classe indicava che il tempo era l'elemento principale che ci porterà dal livello di neofita a consigliere esperto. Il mio tema generale di iniziare come qualcosa di giovane e forse delicato - come indicato dal mio fiore - per poi diventare stabile, forte e affidabile - come una grande quercia - è stato ripreso anche dai miei compagni di classe. Molti di noi hanno riconosciuto che abbiamo già gli elementi fondamentali di cui abbiamo bisogno per diventare medici eccellenti, ma il tempo, la formazione e l'esperienza sono ciò che ci porterà da dove siamo oggi a dove speriamo di essere in futuro.

In questa nota, il mio primo anno come studente di Master è giunto al termine ed è stato un piacere condividere il mio viaggio come studente terapista principiante con il pubblico di Psych Central. L'autunno porta la mia esperienza di tirocinio e spero di portarvi storie dal punto di vista di uno stagista allora. Goditi l'estate!