Mia madre è molto appiccicosa

Da quando avevo 2 anni mia madre ha sempre lavorato qui negli Stati Uniti mentre io sono stato lasciato in Asia con mio padre e altri parenti. Amo mia madre, davvero, ma a volte è semplicemente troppo.

Quando mio padre è morto 4 anni fa voleva che vivessi con lei, ma ora ho già 24 anni, ho espresso i miei piani futuri di voler vivere da solo, lei si scaglia e il senso di colpa mi prende. Capisco da dove viene, ha bisogno di aiuto per prendersi cura di mio fratello di 10 anni ma si aspetta che io viva con lei fino ai 18 anni!

Non vuole lasciarmi andare, dicendo che sono un bambino così ingrato che vuole lasciarla. Non posso nemmeno fare i miei piani di continuare i miei studi senza discutere perché la scuola che ho scelto è lontana da casa. Non posso nemmeno lavorare regolarmente perché lei vuole che stia a casa e faccia da babysitter a mio fratello e al bambino di mio cugino. Ovunque vada, dovrei essere sempre presente anche quando sono terribilmente malata, non mi ascolta mai e mi sgriderà se solo avessi dovuto prendere le medicine sarei già stato meglio!

Non so cosa fare e mi sento emotivamente e mentalmente esausto. Sento che la mia depressione sta peggiorando al punto che non mi piace nemmeno fare le cose che mi piacevano. Mi sento così lacerato dentro. Per favore aiuto!

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

È tempo di affrontare in modo più diretto il bisogno emotivo, la manipolazione e il pensiero irrealistico di tua madre. Abbandonare la propria vita per aiutare una madre non disposta ad aiutare se stessa adeguatamente ti prosciugherà continuamente. Non c'è fine delicata a questo tipo di situazione. Quando tuo fratello compirà 18 anni, tua madre troverà semplicemente altri modi per indurti a restare.

La rabbia di tua madre è la cosa che sta causando la tua colpa. Il lavoro consiste nel procurarti un supporto attraverso la terapia individuale o di gruppo e fare un piano per uscire dal controllo di tua madre. Tua madre ti sta derubando della tua vita per nutrire la sua. Questo è un modo egoista e irresponsabile di essere genitori.

Ti incoraggerei a fare un piano per andare avanti con la tua vita, aiutando tua madre a ottenere i servizi di cui ha bisogno. Idealmente tu e lei dovreste andare in terapia insieme in modo che il terapeuta possa aiutare a mediare questo processo, ma se lei non è disposta, prenderò l'appuntamento per te e riceverò una guida diretta su come rivendicare la tua vita.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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