5 suggerimenti per mantenere la tua identità in una relazione
Non essere una metà migliore. Sii una persona completa.
Passiamo la maggior parte della nostra vita cercando di capire chi siamo e di costruire le nostre identità. Non c'è da meravigliarsi che una delle più grandi paure tra i single sia che si perderanno una volta che avranno una relazione.
Si scopre che i timori sono in qualche modo giustificati: un recente studio dell'Università di Liverpool nel Regno Unito ha scoperto che degli uomini e delle donne che avevano avuto una relazione sposata o convivente per la prima volta durante lo studio, molti hanno notato di aver subito una perdita di le loro singole identità, in particolare dopo essersi trasferiti con i loro partner.
3 motivi per cui precipitiamo nelle relazioni
Sebbene sia comune per le coppie iniziare a fare tutto insieme, uno degli elementi più importanti per avere successo nella tua relazione è continuare a far risplendere la tua identità individuale. La tua identità personale è ciò che mantiene il tuo rapporto sano ed equilibrato.
Perdere te stesso può farti sentire bloccato nella tua relazione e avere desideri insoddisfatti. Cosa puoi fare per riguadagnare la tua identità se senti che sta già scivolando via?
1. Avere un appuntamento notturno regolare con i tuoi amici.
Certo, i tuoi amici sono miei amici - kumbaya e tutto quel jazz - ma avere una relazione sana a casa significa avere relazioni sane fuori casa con amici e familiari. Non essere una di quelle persone che iniziano una relazione e non vengono mai più viste socialmente senza il loro altro significativo.
2. Persegui il tuo progetto di passione.
Ricordi quel progetto secondario di cui eri super appassionato quando hai incontrato la tua dolce metà? Probabilmente è una delle ragioni per cui si sono innamorati di te. Quindi non perdere quel lato di te stesso.
3. Prenditi un fine settimana senza il tuo altro significativo.
La ricerca mostra che il tempo lontano dalla tua dolce metà può aiutarti a sentirti più indipendente e realizzato personalmente. Inoltre, se sei convivente o sposato, questa volta lontano può davvero mancarti l'un l'altro, a sua volta, rendendoti più vicino una volta tornato.
4. Impara qualcosa di nuovo su te stesso.
Lo sviluppo personale è un fattore chiave per mantenere la tua indipendenza. Partecipa a un seminario, trova un coaching, impara a meditare e scopri qualcosa di nuovo su di te. Imparare a ricreare te stesso nella tua relazione è inestimabile.
5. Ottieni un hobby
Lascia che le tue passioni e scoperte si scontrino in un hobby che puoi chiamare tuo. Ti piace dipingere? Vuoi imparare a scrivere quel romanzo? Ti piace salvare i cuccioli? Non importa quello che ti piace, c'è un corso, un meetup o un'organizzazione che può aiutarti a mantenere quell'hobby e farti fare cose che ami e ti piacciono.
28 modi per andare avanti da una relazione passata
Le persone che si perdono nelle loro relazioni tendono a rimpiangere quella decisione più avanti nella vita. Rimani proattivo nel mantenere la tua identità e la tua vita sociale. Il tuo matrimonio alla fine sarà migliore!
Questo articolo per gli ospiti è originariamente apparso su YourTango.com: 5 modi per evitare di perdere te stesso nella tua relazione.
