In che modo estroversi e introversi possono avere relazioni felici e sane

Certo, sei "estroverso", ma questo significa che va bene essere travolgenti?

Congratulazioni! Finalmente hai trovato un appuntamento con quel ragazzo CALDO della palestra. A cena, ti siedi praticamente sulla lingua per sembrare modesto. Dopotutto, non è di gran moda essere un introverso in questi giorni? (Ovunque ti giri, senti quanto sono più felici gli introversi nella vita, nell'amore e nel lavoro.)

Poi il vero scivoli fuori. Non riesci più a trattenere le parole dentro e improvvisamente fluiscono dalla tua bocca come lava nell'Oceano Pacifico. Mentre cerchi di addormentarti dopo un altro appuntamento non eccezionale, ti rimproveri per non padroneggiare l'arte di tenere la bocca chiusa.

Oh, tesoro, fidati di me; Ti capisco. Io sono te.

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Sì, anch'io sono un estroverso. Ho curato i crampi alla mano durante i miei anni elementari dalla scrittura, "Non parlerò in classe" più e più volte. Durante le vacanze la mia famiglia giocava a “The Quiet Game” in macchina e io perdevo ogni singola volta… anche a mio nipote di quattro anni.

Ma essere un estroverso o un introverso non significa essere timido o parlare apertamente; riguarda il modo in cui acquisisci energia e come elabori eventi e situazioni della vita. Stare con gli altri stimola gli estroversi, mentre gli introversi hanno bisogno di calma (e talvolta solitudine) per ricaricarsi.

Uno dei motivi per cui gli estroversi sembrano parlare così tanto è perché abbiamo bisogno di risolvere le cose verbalmente; gli introversi riflettono sulle idee nella loro testa prima sono pronti ad esprimere un'opinione.

Tutti gli esseri umani, sia introversi che estroversi, sono biologicamente, spiritualmente, cognitivamente e fisicamente predisposti ad amare, essere amati e appartenere. A volte, come molte esperienze durante la nostra infanzia, possiamo allontanarci dalla nostra vera natura per "adattarci". So che è frustrante essere la ragazza "spara dal fianco" quando sei tu veramente il desiderio è costruire un rapporto con un interesse amoroso. Potresti persino vergognarti un po 'di essere un estroverso, con il movimento introverso positivo che ha iniziato a far rotolare la nazione quando è uscito il libro di Susan Cain.

La risposta non è provare a diventare un introverso. Essere estroverso non è male o sbagliato, è solo una parte di ciò che sei. Inoltre, una delle cose peggiori che puoi fare a te stesso è perdere tempo a fingere di essere qualcuno che non sei.

Quindi, non ridurre il tuo entusiasmo per il mondo; piuttosto, impara le abilità per navigare con successo nel mondo intorno a te, che è pieno di persone che gestiscono la loro energia in modo diverso da te. Questo è particolarmente importante nella scena degli appuntamenti.

Quindi, ecco i miei tre migliori consigli per essere un grande appuntamento (estroverso):

1. Metti la tua energia nell'ascolto.

In quanto estroversi, tendiamo a parlare per pensare. Siamo anche grandi interruttori. Mentre un'altra persona ci parla, le nostre risposte stanno già ribollendo in superficie, bypassando praticamente il nostro cervello. Questo frustra gli altri, specialmente gli introversi, e li fa sentire messi a tacere da noi.

Hanno dato tempo e attenzione per ascoltare i tuoi pensieri e sentimenti. Quando interrompi o esegui il rollio sul loro modo di comunicare meno dominante, sentono che le loro parole non sono importanti.

So che ti sembra di essere legato quando non parli ad ogni impulso, ma permettere agli altri il loro turno e la loro voce contribuisce molto a costruire fiducia e rapporto. Quindi, dedica del tempo a creare un elenco di domande che potresti porre a una data introversa per attirarlo. Quindi, stai zitto e davvero ascolta. È così che inizia uno scambio premuroso.

2. Suggerire luoghi low-key per le date.

Gli estroversi si sentono stimolati dall'essere intorno agli altri. Andare a una grande festa, in una discoteca o in un famoso ristorante ti fa sentire vivo. Tuttavia, queste esperienze drenano gli introversi e non vedono l'ora di scappare. Sembra personale se vuole concludere la serata presto, quando in verità è solo svuotato dal rumore e dall'energia di tutte le persone.

Più avanti nella tua relazione, provoca conflitto quando uno di voi vuole uscire e l'altro vuole restare.

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Gli introversi devono osservare nuove situazioni. Ad un appuntamento significa che vuoi che si concentrino sull'osservarti, non in un ambiente rumoroso. Quindi, suggerisci punti familiari o di basso profilo per un appuntamento. So che un ambiente troppo tranquillo ti sembra noioso, ma ti dà ENTRAMBE l'opportunità di conoscerti senza essere distratto troppo dal mondo esterno.

3. Rallenta.

Come estroverso, vuoi provare nuove esperienze e prendere tutto. Pensi velocemente, ti muovi velocemente e ami i riflettori. A volte, diventi impaziente quando non eccelli rapidamente in una nuova abilità o quando gli altri non tengono il passo.

Gli introversi sono spesso attratti da quel senso sfrenato di avventura e amore che ti accompagna, specialmente se essi non devi fare la pianificazione. Ma tutto questo entusiasmo diventa rapidamente travolgente ed estenuante per loro. Questo non vuol dire che devi rinunciare al tuo entusiasmo per esplorare il mondo, ma rallentando impari l'arte di assaporare.

Fai un passo indietro e osserva il tuo partner introverso affrontare un problema con una risolutezza (apparentemente) rilassata. Puoi imparare la pazienza osservando la loro tenacia e determinazione ad apprendere nuove abilità e vivere avventure insieme a te. Essendo più paziente, non solo offri quel dono al tuo partner, ma puoi diventare meno critico e paziente con te stesso.

Essere un estroverso non è una responsabilità quando si tratta di amore. Se passi il tuo tempo a frequentarti come qualcosa che non sei, non ti sentirai mai veramente accettato e amato (verruche in uscita e tutto il resto). Essendo il tuo sé glorioso ed estroverso, hai la più grande opportunità di trovare una relazione che si senta collaborativa, amorevole e di sostegno, anche con un introverso.

Perché? Un estroverso invita naturalmente un introverso fuori dal suo guscio per esplorare e sperimentare il mondo che lo circonda.

Il rovescio della medaglia, un partner introverso è il partner comprensivo e di supporto di cui hai bisogno quando il mondo si sente troppo occupato e opprimente. Sarà il primo a suggerirti di alzare i piedi, bere un bicchiere di vino e accoccolarti sul divano accanto al fuoco. E questo non è un brutto modo per passare un appuntamento notturno.

Questo articolo per gli ospiti è originariamente apparso su YourTango.com: 3 enormi consigli che tutti gli estroversi DEVONO sapere quando escono con un introverso.