La ripresa più rapida dell'esercizio può essere la migliore per le commozioni cerebrali
Mentre il riposo è stato a lungo lo standard per il trattamento delle commozioni cerebrali, una nuova ricerca mostra che i bambini che si allenano entro una settimana dall'infortunio si riprendono più velocemente.
Le attuali linee guida dicono che i bambini che subiscono lesioni alla testa legate allo sport dovrebbero evitare di tornare a giocare - così come tutte le altre attività fisiche - fino a quando tutti i sintomi, come il mal di testa, non saranno scomparsi.
Ma il nuovo studio mostra che i bambini che si allenano entro una settimana dall'infortunio, indipendentemente dai sintomi, hanno quasi la metà del tasso di sintomi di commozione cerebrale che persistono per più di un mese.
Per lo studio, i ricercatori hanno avuto 3.063 bambini di età compresa tra i cinque ei 18 anni che hanno visitato i reparti di emergenza dell'ospedale in Canada, rispondendo alle domande del sondaggio sul loro livello di attività fisica e sulla gravità dei sintomi sette, 14 e 28 giorni dopo l'infortunio.
Contrariamente alle raccomandazioni, la maggior parte dei bambini - il 58% - ha ancora sintomi di commozione cerebrale ha ripreso a fare esercizio una settimana dopo essere stato ferito, secondo i ricercatori.
Lo studio ha rilevato che più di tre quarti - il 76% - erano fisicamente attivi due settimane dopo.
Di solito, scoprire che così tanti pazienti non stavano seguendo rigide linee guida mediche potrebbe essere motivo di allarme, hanno detto i ricercatori.
Ma in questo caso, la non conformità è stata associata a un recupero più rapido, secondo i risultati dello studio.
"L'esercizio entro sette giorni dalla lesione era associato a quasi la metà del tasso di sintomi post-concussivi persistenti, o quelli che durano oltre un mese", ha detto il ricercatore principale Roger Zemek, MD, FRCPC, che dirige l'unità di ricerca clinica presso il Children's Hospital di Ontario orientale e serve come professore associato nei dipartimenti di pediatria e medicina d'urgenza e cattedra di ricerca clinica in commozione cerebrale pediatrica presso l'Università di Ottawa.
Ha notato che i risultati fanno eco ad alcuni studi precedenti e più piccoli che mettono in discussione il beneficio di un riposo fisico prolungato a seguito di una commozione cerebrale, in particolare superiore a tre giorni.
"Questo è il primo studio su larga scala a fornire supporto per i benefici dell'esercizio precoce sul recupero dei sintomi dopo una commozione cerebrale pediatrica acuta, spostandosi dal riposo conservativo verso raccomandazioni di riabilitazione fisica più attiva", ha detto.
E mentre ha detto "non vogliamo assolutamente che i pazienti riprendano attività che potrebbero metterli a rischio di un nuovo infortunio, come esercitazioni o giochi sportivi di contatto, fino a quando non vengono autorizzati da un medico", ha aggiunto che attività aerobica leggera come camminare , il nuoto o il ciclismo stazionario potrebbero emergere come una raccomandazione utile dopo ulteriori studi.
Secondo Zemek, sono necessarie ulteriori ricerche per confermare i risultati dello studio e per determinare il momento migliore per tornare in gioco dopo le commozioni cerebrali giovanili.
Oltre a ridurre i sintomi di commozione cerebrale a lungo termine, reintrodurre l'esercizio subito dopo l'infortunio potrebbe aiutare a ridurre gli effetti indesiderati del decondizionamento fisico e mentale, ha aggiunto.
"Se, infatti, si confermasse che la reintroduzione anticipata delle attività fisiche è benefica per il recupero, ciò avrebbe un impatto significativo sul benessere di milioni di bambini e famiglie in tutto il mondo e causerebbe un importante cambiamento nella gestione della commozione cerebrale", ha detto. concluso.
Fonte: American Academy of Pediatrics
