Condividere i tuoi obiettivi va bene, con la persona giusta

In una nuova serie di studi, i ricercatori hanno scoperto che le persone mostravano un maggiore impegno e prestazioni negli obiettivi quando comunicavano il loro obiettivo a qualcuno che ritenevano avesse uno status più elevato di loro.

I ricercatori dell'Ohio State hanno scoperto che non aiutava le persone a raccontare i propri obiettivi a qualcuno che pensavano avesse uno status inferiore o a mantenere i propri obiettivi per se stessi.

Questi risultati contraddicono uno studio del 2009 ampiamente riportato che suggeriva di dire ad altre persone i tuoi obiettivi è in realtà controproducente, ha affermato il dottor Howard Klein, autore principale del nuovo studio e professore di gestione e risorse umane.

"Contrariamente a quanto potresti aver sentito, nella maggior parte dei casi ottieni più vantaggi dalla condivisione del tuo obiettivo che se non lo fai, purché lo condividi con qualcuno di cui apprezzi l'opinione", ha detto Klein.

I risultati hanno mostrato che le persone erano motivate a condividere un obiettivo con qualcuno che pensavano avesse uno status più elevato perché si preoccupavano di come quella persona di status più elevato li avrebbe valutati.

"Non vuoi che ti pensino meno perché non hai raggiunto il tuo obiettivo", ha detto Klein.

In questi studi, le persone di status superiore erano quelle che i partecipanti pensavano avessero più prestigio e rispetto di loro.

Lo studio appare online nel Journal of Applied Psychology e apparirà in una futura edizione cartacea.

In uno studio, i ricercatori hanno scoperto che gli adulti che lavorano spesso condividono i loro obiettivi personali di carriera e che il loro impegno per il raggiungimento di tali obiettivi era più alto quando quegli obiettivi erano condivisi con qualcuno di livello superiore.

In un altro studio, 171 studenti universitari erano seduti ai computer e hanno detto che dovevano spostare un cursore sullo schermo sul numero 50 quante più volte possibile entro il tempo assegnato.

Dopo aver contato quante volte l'hanno fatto con successo, hanno dovuto farlo di nuovo, ma questa volta è stato detto loro di fissare e scrivere un obiettivo.

Lo sperimentatore ha quindi informato i partecipanti che un assistente di laboratorio sarebbe venuto a controllare i loro obiettivi. La stessa persona controllava sempre gli obiettivi dei partecipanti, ma c'erano due diverse versioni di questo assistente.

In alcuni casi, l'assistente di laboratorio era vestito con un abito e si è presentato come studente di dottorato nella business school, esperto dell'argomento di studio di oggi. Era qualcuno che i partecipanti universitari concordavano fosse una persona di status superiore a loro.

Per gli altri partecipanti, lo stesso assistente di laboratorio si è vestito con abiti casual e si è presentato come studente in un college della comunità locale che lavorava part time presso la business school. In questo caso, gli studenti hanno valutato l'assistente come uno status inferiore a loro.

Un terzo gruppo di partecipanti non ha condiviso i propri obiettivi con l'assistente di laboratorio.

I ricercatori hanno scoperto che i partecipanti che condividevano i loro obiettivi con l'assistente di laboratorio di livello superiore hanno riferito di essere più impegnati a raggiungere l'obiettivo che si erano prefissati rispetto a quelli che avevano detto all'assistente di livello inferiore.

E, in effetti, coloro i cui obiettivi erano visti dall'assistente di livello superiore si sono comportati meglio nel compito rispetto agli altri.

I partecipanti che hanno condiviso il loro obiettivo con l'assistente di livello inferiore non hanno ottenuto risultati migliori di quelli che non hanno parlato a nessuno del loro obiettivo.

"Se non ti interessa l'opinione di chi parli, non influisce sul tuo desiderio di persistere, che è davvero ciò su cui si basa l'impegno per l'obiettivo", ha detto Klein.

"Vuoi essere dedicato e riluttante a rinunciare al tuo obiettivo, il che è più probabile quando condividi quell'obiettivo con qualcuno a cui tieni."

Un terzo studio simile ha anche chiesto ai partecipanti della loro "apprensione per la valutazione" - quanto si preoccupassero di ciò che l'assistente di laboratorio pensava di loro.

I risultati hanno mostrato che i partecipanti che si preoccupavano di più di ciò che l'assistente di laboratorio pensava di loro erano più impegnati nel loro obiettivo ed erano più propensi a raggiungerlo. Inoltre, l'apprensione per la valutazione era maggiore quando si considerava l'assistente di laboratorio con uno status più elevato.

Secondo Klein, l'apprensione per la valutazione può essere una chiave del motivo per cui aiuta a dire a una persona di status superiore i tuoi obiettivi. Ma potrebbe essere possibile spingersi troppo oltre.

"Non l'abbiamo trovato in questo studio, ma è possibile che tu possa creare così tanta ansia nel cercare di impressionare qualcuno che potrebbe interferire con le tue prestazioni", ha detto Klein.

Uno studio finale, più a lungo termine, ha esaminato 292 studenti universitari nel corso di un intero semestre. I partecipanti hanno fissato obiettivi stimolanti all'inizio del semestre e li hanno condivisi.

Come negli altri studi, gli studenti che hanno parlato a persone di status superiore del loro obiettivo hanno mostrato un maggiore impegno verso l'obiettivo ed erano più propensi a raggiungere il loro voto obiettivo rispetto a quelli che hanno detto a persone di status inferiore.

Questi risultati forniscono prove che contrastano le raccomandazioni dei media popolari secondo cui si dovrebbe rimanere in silenzio su un obiettivo, ha detto Klein, e va contro un discorso TED con oltre 6 milioni di visualizzazioni.

Secondo Klein, le raccomandazioni TED si basano su un'eccessiva semplificazione di un articolo di rivista, i cui risultati sono in contrasto con la maggior parte degli studi nel campo.

Quindi, con chi dovresti condividere i tuoi obiettivi?

Per gli obiettivi di lavoro, un supervisore è una scelta ovvia, ma dipende dalla situazione, ha detto Klein. Se il tuo obiettivo è ottenere un lavoro migliore o se hai un altro obiettivo che non vorresti che il tuo supervisore lo sapesse, un mentore potrebbe essere una scelta migliore. Puoi anche guardare a qualcuno che ammiri al di fuori del lavoro per raccontarlo.

Indipendentemente dal tipo di obiettivo di cui parli, una cosa è importante quando condividi, secondo Klein.

"La cosa importante è che devi preoccuparti dell'opinione di chi stai dicendo", ha detto.

Fonte: Ohio State University