Molti ex fumatori bramano l'identità sociale perduta

Molti ex fumatori ricominciano a fumare perché vogliono ritrovare un senso di identità sociale perduta, secondo una nuova ricerca britannica pubblicata nel Journal of Substance Use. In effetti, secondo i risultati, molti fumatori sperimentano smettere di fumare come una "perdita".

"Sebbene molte persone riescano a smettere, le ricadute sono molto comuni", afferma la ricercatrice capo Dr. Caitlin Notley dell'Università dell'East Anglia.

“Ovviamente sappiamo che il fumo crea dipendenza fisica, e sono state condotte ricerche sul lato psicologico - ma questo presume che le persone non siano in grado di resistere agli impulsi fisici o siano vulnerabili ai segnali sociali. Volevamo capire altri fattori sociali che potrebbero essere importanti ".

I ricercatori hanno condotto interviste approfondite con 43 persone che avevano smesso di fumare e hanno avuto una ricaduta. I partecipanti hanno descritto la loro storia di fumo e precedenti tentativi di smettere, il loro attuale tentativo di smettere e hanno discusso di eventuali ricadute di fumo.

I ricercatori hanno quindi ridotto il campione a 23 partecipanti che hanno fornito le informazioni più dettagliate sulla ricaduta al fumo.

“Quello che abbiamo scoperto è che la ricaduta è associata a tutta una serie di fattori scatenanti emotivi. È spesso legato a persone che vogliono riconquistare un'identità sociale perduta: la loro identità di fumatore. Le persone vogliono sentirsi parte di un gruppo sociale e recuperare il senso di ciò che sono - con il fumo che è stato parte della loro identità, per la maggior parte, sin dall'adolescenza ", ha detto Notley.

“L'ambiente sociale e le strette relazioni personali sono le principali influenze sulle persone, di solito adolescenti, quando iniziano a fumare in primo luogo. Le persone imparano, socialmente, a diventare un "fumatore": fa parte dell'appartenenza a un gruppo e diventa una parte importante dell'identità delle persone ".

“Quando le persone tentano di smettere di fumare, quello che stanno realmente facendo è tentare di seppellire parte della loro vecchia identità e riconfigurarne una nuova. Può essere difficile. Soprattutto quando è qualcosa che è stato "parte di loro" per la maggior parte della loro vita adulta ".

Smettere di fumare può significare rinunciare a precedenti gruppi sociali, ad esempio, e trovare una nuova identità come non fumatore. Notley aggiunge che molte persone tornano all'abitudine perché sentono che li aiuta ad affrontare eventi stressanti. In effetti, molti fumatori vedono la ricaduta come inevitabile, dice.

"Hanno anche parlato di un senso di sollievo nel riconquistare la propria identità di fumatore - quindi ci sono molte reazioni emotive legate alla ricaduta come il piacere, ma anche il senso di colpa e la vergogna", dice Notley.

Fonte: University of East Anglia