Come posso convincere un narcisista a lasciarmi andare emotivamente?

Dagli Stati Uniti: sono stato idealizzato e svalutato da un narcisista nascosto. Pensavo che la fase successiva dovesse essere "scarta", ma non è successo. Sono io che ho dovuto prendere le distanze da lei.

Mi ha tenuto in giro e ha continuato a usarmi per soddisfare i suoi bisogni e desideri. Quando ho preso le distanze da lei, ha fatto diversi tentativi per riconquistarmi ma non ci ho creduto. Mi aveva lasciato andare in un certo senso che aveva smesso di infastidirmi per i favori.

Ma dato che questo non è qualcuno che non posso evitare completamente, l'ho sorpresa a fissarmi e persino a darmi uno sguardo arrabbiato. Voglio che anche lei mi lasci andare emotivamente. Quando eravamo vicini, esprimeva il suo rancore e la sua ossessione nei confronti di altre persone che avevano lasciato la sua vita anni prima.Ho avuto paura di sentirla parlare di loro con nuove emozioni come se il conflitto con loro fosse accaduto ieri. Mi chiedo se un narcisista abbia mai lasciato andare emotivamente la sua precedente riserva narcisistica.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 5 dicembre 2018

UN.

Mi dispiace davvero che ti trovi in ​​questa posizione. Non tutti i narcisisti seguono lo stesso schema. Alcuni scartano il loro bersaglio. Altri come questa persona, forse, non possono lasciar andare il controllo. La mia ipotesi è che lei non possa sopportare che tu, non lei, abbia deciso di smettere. Per un narcisista, questo è inaccettabile. Farà tutto il possibile per chiarirti che è ancora al comando.

È improbabile che tu riesca a farla smettere di metterti a disagio. Tutto quello che puoi fare è cercare di allontanarti da lei il più possibile. Dici che non puoi evitarla completamente. Si prega di riconsiderare se è così. Se, infatti, devi interagire con lei o starle vicino, devi sviluppare degli scudi emotivi in ​​modo che non possa raggiungerti. Stai attento. Se ti allontani ulteriormente, potrebbe aumentare. Potresti aver bisogno di aiuto e supporto per gestirlo. Un terapista può aiutarti a imparare a stare al sicuro mentre ti distacchi.

I migliori auguri.
Dr. Marie