Vale la pena l'abuso emotivo?

Cosa fare? Negli ultimi 15 anni mia madre ha avuto un grave problema con l'alcol. Ho cresciuto mio fratello autistico e mia sorella minore da quando avevo 8 anni fino a 16 anni. Mia madre mi ha cacciato di casa quando avevo 16 anni perché stavo iniziando a ribellarmi e non volevo prendermi cura di mio fratello e mia sorella ogni giorno la mia vita. Ho subito lavorato con FACS (servizi per la famiglia e i bambini) per lavorare per far rimuovere mio fratello e mia sorella. Ora ho 22 anni e mio fratello e mia sorella sono stati rimossi quest'anno dopo che molti casi sono stati archiviati. Il consumo di alcol di mia madre nell'ultimo anno è peggiorato. Mi sono fidanzato di recente e mia madre sta ignorando le mie chiamate e i miei messaggi. Dovrei lavorare per cercare di riparare questo o vale la pena l'abuso emotivo?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Non tollerare mai l'abuso emotivo. Se sei in una relazione in cui c'è abuso emotivo, quella relazione non dovrebbe continuare. Nessuna relazione vale la pena tollerare abusi di alcun tipo.

Detto questo, essendo tua madre con ogni probabilità continuerai ad avere qualche contatto con lei. Una domanda più appropriata diventa, è possibile per lei avere una relazione funzionale con te. In breve, la risposta è probabilmente no, non in questo momento. Per diversi motivi non credo sia possibile, in questo momento, avere una relazione funzionale con lei. Al momento ignora tutte le tue chiamate e i tuoi messaggi di testo. È difficile avere una connessione con qualcuno che rifiuta di comunicare.

In secondo luogo, a causa del suo grave problema di alcol, non è in grado di avere una relazione sana. È difficile avere una conversazione ragionevole e logica con qualcuno che è mentalmente menomato a causa di intossicazione. Per tutti gli scopi pratici, è impossibile.

Il fatto che prenderesti in considerazione la possibilità di tollerare l'abuso emotivo mi dice che è necessario imparare un modo nuovo e molto più sano di interagire con tua madre. Puoi apprendere queste abilità in due modi. Uno è la psicoterapia e l'altro è la partecipazione alle riunioni di Al-Anon. Le riunioni di Al-Anon (che fanno parte di Alcolisti Anonimi) sono gruppi di sostegno per i membri della famiglia che stanno affrontando i problemi di alcol di una persona cara. I gruppi sono gratuiti e possono fornire un sistema di supporto tanto necessario. Ecco un link al loro sito web, dove puoi saperne di più su come vengono svolte le riunioni e dove potresti trovarne uno nella tua comunità. Consiglio vivamente di prendere in considerazione la possibilità di partecipare a tali riunioni.

Fai clic sulla scheda Trova aiuto in alto per trovare un terapista nella tua comunità.

Infine, desidero lodarti per la tua capacità di recupero e determinazione nell'aiutare i tuoi fratelli a essere collocati in un ambiente di vita sicuro. Sei cresciuto in una famiglia in cui non avevi supporto o guida da parte dei genitori. Sei stato maltrattato, trascurato e costretto a badare a te stesso in tenera età. Posso immaginare quanto deve essere stato difficile per te e lo è tuttora per i tuoi fratelli. Se non fossi stato lì per prenderti cura e amare i tuoi fratelli, le loro vite sarebbero state molto più difficili. Credo che il tuo amore, il tuo sostegno e una determinazione incrollabile per rimuoverli dalla loro situazione abusiva si dimostreranno fondamentali nelle loro vite. Potresti averli salvati da ulteriori abusi. Dovresti essere molto orgoglioso.

Auguro a te e alla tua famiglia buona fortuna. Considera l'idea di cercare una terapia per ulteriore aiuto e supporto. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle