Come essere felici
Spendiamo molto del nostro tempo e miliardi di dollari cercando di ottenere la felicità. Inevitabilmente, però, ci ritroviamo di nuovo nella routine: paura di andare a lavorare, paura di fare la miriade di commissioni e responsabilità necessarie per vivere come esseri umani in questo mondo sfaccettato.
Il problema della felicità, però, è che non dovrebbe essere costante.
La felicità è come una barretta di cioccolato dove ogni tanto rompi piccoli pezzi come una sorta di vacanza dal mondo reale.
La felicità arriva con parsimonia nei piccoli momenti di gioia.
Un obiettivo generale migliore per le nostre vite sarebbe la contentezza: essere più o meno d'accordo con ciò che stanno andando le cose e imparare a cogliere la nostra felicità quando arriva. Molte persone lottano anche con questo. Se non si tratta di preoccupazioni per la salute e la famiglia, sono per i soldi.
Trovare la relativa contentezza richiede lavoro. Ci vuole speranza per il futuro, obiettivi e la calma forza d'animo di lavorare per questi obiettivi. Ci vuole anche l'accettazione della tua situazione attuale - essere d'accordo con come stanno andando le cose in questo momento.
Una delle chiavi principali per essere contenti della tua situazione attuale è dire: "Accetto le cose per come sono e mi va bene".
Dì che sei preoccupato di non avanzare al lavoro. In questa situazione, è bene prenderti un momento e dire a te stesso: "Mi va bene non essere CEO. Per ora mi va bene essere un ingranaggio o un'ape operaia. " Ci vuole un po 'di pressione se impari ad accettare che le cose non sono perfette per ora.
Se hai degli obiettivi, se hai le cose a cui aspiri nella vita, ti dà un senso di scopo. Dopotutto, c'è tutto il tempo per arrivarci.
La felicità non è qualcosa che puoi sostenere. La contentezza è. Dopotutto, siamo tutti consapevoli della ragazza costantemente frizzante al lavoro che sembra non essere il pastello più brillante della scatola.
Forse è vero che l'ignoranza è beatitudine. Inoltre, ci vuole un bel po 'di lavoro per ritrarre quella costante felicità al mondo. Non ha momenti in cui dubita dell'intera esistenza? Non ha notti in cui tutto ciò che può fare è sdraiarsi sul divano e piangere? Quello che sto dicendo è che nessuno da nessuna parte è costantemente felice, non importa quanto provi a proiettarlo.
La chiave è ed è sempre stata quella di accontentarsi di come stanno andando le cose e lavorare verso i propri obiettivi. Lo sappiamo tutti, sembra che di tanto in tanto lo dimentichiamo.
Per ora, goditi la felicità quando arriva. Non importa se è svegliarsi e guardare l'alba con il caffè al mattino, cantare a squarciagola la tua canzone preferita in macchina o godersi quel quadratino di cioccolato e un bicchiere di vino dopo una lunga giornata di lavoro. Sono queste piccole fughe che ci rendono felici.
Una costante ricerca della felicità probabilmente ti renderebbe un grasso alcolizzato con problemi di droga.
Certamente mantenere quelle fughe più a lungo di quanto dovresti non è salutare. Aggiungete a ciò, ci vorrebbe un bel po 'di lavoro e posso quasi garantire che anche la felicità invecchierà dopo un po'. Quando ciò accade, cos'altro c'è da inseguire?
