Incontro con mio padre per la prima volta.

Il mio padre biologico non ha mai fatto parte della mia vita. Ha divorziato da mia madre quando io e mio fratello eravamo bambini e abbiamo lasciato il paese. Non mi ha mai contattato né dato a mia madre denaro per il mantenimento dei figli. Siamo cresciuti molto poveri, ma ci siamo rivelati entrambi brave persone e ci siamo impegnati al college.

Di recente, mio ​​fratello ha cercato l'indirizzo di nostro padre scomparso da tempo e si è presentato alla sua porta di casa. Si scopre che lui (papà) ha 3 figli adolescenti e una moglie. La riunione è andata bene, ma ora mio fratello dice che nostro padre (e la sua famiglia) vuole incontrarmi.

Sto discutendo se incontrarlo o meno. Da un lato, sono curioso di quella parte della mia famiglia. D'altra parte, ci ha ignorati negli ultimi 27 anni e non ha mai provato a contattarci. Voglio punirlo ignorandolo adesso. È stato davvero difficile per mia madre crescere due figli da sola. Perché dovrei dare a questo sconosciuto il privilegio di essere nella mia vita ??

Mio fratello mi ha definito una "stronza" per non averlo incontrato, ma non vedo perché dovrei correre tra le sue braccia e comportarmi come se fossimo tutti una grande famiglia felice.

Dovrei incontrare questo ragazzo o cosa ??

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2 giugno 2019

UN.

Può essere molto disregolare avere un genitore che è stato assente nella tua vita e certamente capisco la tua ambivalenza. Ma guarderei alla tua motivazione nel processo decisionale. Per citare Buddha: “Trattenere la rabbia è come afferrare un carbone ardente con l'intento di lanciarlo a qualcun altro; tu sei quello che viene bruciato. "

Il tuo desiderio di punire tuo padre, un uomo che non si è preoccupato di ciò che hai fatto, sentito o realizzato per 27 anni, ti sta lasciando con il carbone ardente, non lui. Non devi rendere tua la ricerca di tuo fratello e di tuo padre, ma devi consentire che la scelta sia quella che si adatta veramente alle tue esigenze. Altrimenti ti mette in orbita attorno alla loro.

Su questo argomento, il sito web di Verywell Family afferma: "Sebbene ogni relazione estraniata sia complessa, è importante essere preparati a ricominciare da capo quando ci si riunisce. Lasciati alle spalle le recriminazioni; lascia andare il risentimento. Preparati ad accettare tuo padre come un essere umano diverso. Qualunque esperienza negativa possa essersi verificata probabilmente ha cambiato anche lui. Potresti sentire il bisogno di scaricare molti dei tuoi sentimenti su tuo padre, e lui potrebbe sentirsi allo stesso modo. Potrebbe esserci un momento in cui sarebbe appropriato, ma l'incontro iniziale non è quel momento. Decidi che non lascerai che la riunione si trasformi in una "sessione di pestaggio". Dovresti pianificare di non parlare male di nessuno e, se inizia, cambia argomento. Mantenere il primo incontro a un livello positivo e superficiale ti aiuterà a riconnetterti al giusto ritmo ".

Non hai menzionato l'età di tuo fratello rispetto alla tua, ma questo potrebbe essere in parte il motivo per cui si trova in un posto diverso e desidera la connessione. Sta rintracciando il genitore dello stesso sesso e spero che arrivi a capire che i suoi bisogni, sia per età che per sesso, potrebbero essere molto diversi dai tuoi. Tu e tuo fratello potreste anche voler impiegare le capacità di un terapista familiare che ha una certa esperienza nel riunire le famiglie. Ecco un elenco di terapisti che puoi rivedere.

Ovviamente hai fatto bene a prenderti cura di te stesso e sospetto che questa tendenza continuerà. Mantieni le tue esigenze e la tempistica per soddisfarle come una priorità. Se scegli di incontrarlo, fallo solo quando sei pronto, non sotto pressione. Altrimenti il ​​tuo risentimento potrebbe annullare tutto ciò che di buono potrebbe derivare dall'incontro. Cose buone possono venire da un simile incontro, ma solo quando la tua disponibilità e prontezza sono combinate.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan

Questo articolo è stato aggiornato dalla versione originale, che era stata originariamente pubblicata qui il 24 marzo 2010.