Ho avuto continui sbalzi d'umore sin da quando ero giovane

Dagli Stati Uniti: sin da giovane ho avuto continui sbalzi d'umore ed emozioni estreme. Ho detto cose che non erano logiche o avevano alcun senso. La maggior parte delle volte mi arrabbio così tanto che picchio qualcuno o gli dico cose orribili. Ho avuto problemi con l'autolesionismo e le persone pensavano che qualcosa non andava nella mia testa.

La mia famiglia mi ha sempre detto la stessa cosa più e più volte. Hanno detto che non sapevano cosa c'era di sbagliato in me e hanno cercato di portarmi da uno psicologo, ma non ha aiutato affatto. Anch'io sono passato attraverso la depressione. La mia saggia famiglia ha detto che non ho mai avuto niente in mezzo, non ho mai avuto un equilibrio. Era bianco o nero, dicevano. No in mezzo. Ecco perché hanno pensato e pensano ancora che le mie emozioni siano estreme.

Personalmente non mi accorgo di comportarmi in questo modo, semplicemente non me ne accorgo. La maggior parte delle volte dalla mia testa apparentemente "vedo" cose che non ci sono, ma forse è solo la mia mente. Sono per lo più annoiato tutto il tempo. Tutto mi annoia facilmente.

Mi dispiace se quello che dico non ha senso, mi dispiace davvero.

Immagino sia dovuto a una brutta infanzia. In realtà non avevo amici e davo fastidio agli altri. Disturbarli fisicamente colpendoli o qualsiasi altra cosa correlata, non ricordo chiaramente. Alle elementari non avevo amici, sembrava che ci fosse una persona, ma mi hanno sempre sostenuto o lasciato da parte.

Durante le scuole medie non era la stessa cosa, la gente mi ignorava ancora di più e non avevo amici. Di conseguenza ho parlato con me stesso e ho risposto come se fossi con qualcun altro. Quello era il mio modo per non annoiarmi. Mi piace ancora prendere per me. Mia madre si spaventava ogni volta che parlavo da sola e diceva che ero "pazza". Non ho davvero notato le mie emozioni estreme o gli sbalzi d'umore fino a quando la mia famiglia non me l'ha detto. Potrei passare dall'essere davvero felice e gioioso a un momento di crisi, e riderò quando non era previsto. La maggior parte delle volte, quando stavo piangendo, iniziavo a ridere e mi sentivo davvero felice, poi tornavo a sentirmi male e continuavo a piangere. Se dovessi fare un curriculum, allora è: sbalzi d'umore, emozioni estreme, parlare di cose ilogiche, prendere per me e vedere cose che non ci sono.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Sebbene tu mi abbia fornito una descrizione dei tuoi sentimenti e comportamenti angoscianti, non hai fatto una domanda. Tutto quello che posso fare è rispondere con ciò che penso che tu abbia bisogno di sapere, ovvero questo:

Solo perché la terapia non ha aiutato in una volta non significa che non sia utile. Semplicemente non hai trovato l'assistente giusto per te. Chiaramente sei turbato. Chiaramente hai difficoltà a stringere amicizie e relazioni, ad affrontare le tue emozioni instabili e comportamenti idiosincratici. Potresti avere ragione sul fatto che tutto è iniziato con il bullismo a scuola, ma non sei stato in grado di metterlo fine. Se avessi potuto convincerti a risolvere i problemi, l'avresti fatto molto tempo fa.

Per favore. Ascolta le persone che ti amano. Hanno ragione a preoccuparsi. Stanno facendo del loro meglio per darti consigli concreti. Ma non possono farti aiutare da solo e non hanno le capacità per aiutarti a imparare a controllare i tuoi stati d'animo o comportamento.

Fissa un appuntamento con un terapista. Se non ti piace quello che sta succedendo nelle prime sessioni, parlane. Forse tu e il terapista potete modificare il modo in cui stanno andando le sessioni. Forse hai bisogno di cercare di nuovo qualcuno che sia più adatto a te.

I migliori auguri.
Dr. Marie