5 modi efficaci per ridurre il disordine
Perché abbiamo così difficoltà con l'organizzazione? Come ha affermato Erin Doland, caporedattore del famoso blog dell'organizzazione Unclutterer.com, "Nessuno è organizzato in modo naturale: non siamo nati con i pianificatori giornalieri nelle nostre mani. Essere organizzati è un'abilità che impariamo, simile ad allacciarci le scarpe e leggere ". E alcuni di noi imparano più lentamente di altri. Secondo Doland, le ci sono voluti anni per imparare a organizzarsi.
L'altro problema? Chiaro e semplice, alcuni di noi hanno solo un sacco di cose. "Più cose hai, più tempo ti ci vuole per organizzare e mantenere inizialmente i tuoi sistemi", ha detto Doland, che è anche autrice di Unclutter Your Life in One Week. Di seguito, Doland condivide cinque suggerimenti efficaci per organizzarsi e rimanere organizzati.
1. Amico.
Avere un amico o un familiare accanto a te durante l'organizzazione può aiutarti a mantenerti responsabile, motivato e concentrato, ha detto Doland. Il tuo sentimentalismo ti impedisce di sbarazzarti delle cose? In tal caso, chiedi all'altra persona di tenere ogni oggetto mentre decidi cosa farne. La ricerca ha dimostrato, secondo Doland, che "Se tocchi l'oggetto, potresti formare un legame emotivo irrazionale e più forte con esso".
2. Cronometra te stesso.
L'idea di una revisione organizzativa è senza dubbio schiacciante. Inoltre, quante persone hanno davvero diverse ore al giorno da dedicare al decluttering? Come ogni grande progetto, è utile suddividere il decluttering in parti gestibili. Doland ha suggerito di utilizzare un timer ogni giorno per organizzare. Ad esempio, dopo aver cenato ogni sera, "imposti un timer per 15 o 30 minuti e riordina" e ti fermi dopo che il timer si è spento. Anche se questo non porterà risultati immediati o drammatici, "... nel corso delle settimane farai progressi significativi".
3. "Siate ben nutriti e ben riposati".
È difficile pensare in modo chiaro con poco sonno, figuriamoci avere l'energia per sollevare scatole pesanti, trovare un posto per le cose e voler iniziare in primo luogo. "Dormi bene la notte e poi mangia pasti e spuntini salutari nel corso della giornata. Quando il tuo cervello e il tuo corpo sono adeguatamente alimentati, rimarrai sorpreso da quanto lavoro puoi svolgere ", ha detto Doland.
4. Crea una routine basata sulla tua personalità.
Quando si tratta di ridurre il disordine, una taglia non va bene per tutti, ha detto Doland. E ha senso, perché abbiamo personalità e preferenze diverse. Ecco perché è importante impostare una routine intorno alle tue abitudini e ai tuoi comportamenti.
In altre parole, "Conosci te stesso e crea una routine e un sistema organizzativo che riflettano la tua personalità". Doland è un autoproclamato pasticcere. Quindi impiega "30 minuti prima di andare a letto ogni sera per mettere via le cose, pulire le superfici e preparare la casa per il mattino successivo".
Se lasci i vestiti sporchi ovunque, tranne nel cesto della biancheria, "potresti aver bisogno di più cestini - uno nel tuo armadio, uno nel tuo bagno, uno nella tua camera da letto - rispetto a qualcuno che colpisce la cesta ogni volta", ha detto Doland.
5. Fare dell'organizzazione qualcosa di più che avere una casa in ordine.
Approfitta dell'organizzazione per creare o goderti qualcosa di più grande. "Essere organizzati e vivere senza confusione non sono il fine del gioco, sono semplicemente strumenti per aiutarti a raggiungere la vita che desideri", ha detto Doland. Ha aggiunto: "Non essere organizzato o ordinato per il gusto di essere organizzato o ordinato - usa queste abilità per permetterti di trascorrere più tempo con la tua famiglia o fare volontariato presso il tuo ente di beneficenza preferito o qualunque cosa sia più importante per te".
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