Il riconoscimento di essere in sovrappeso può portare ad un aumento di peso
Ricercatori britannici hanno scoperto che le persone che riconoscono di essere in sovrappeso o obese hanno maggiori probabilità di aumentare di peso rispetto a quelle che non sono consapevoli di essere più pesanti di quanto consigliato.
Questa scoperta rappresenta un dilemma per i funzionari della sanità pubblica poiché i modelli di salute per cambiare il comportamento spesso iniziano con un individuo che ammette un problema, in questo caso il sovrappeso.
Nello studio, i ricercatori dell'Università di Liverpool hanno esaminato i dati di 14.000 adulti in tre studi: il National Longitudinal Study of Adolescent to Adult Health, il National Child Development Study del Regno Unito e Midlife negli Stati Uniti.
Le loro scoperte appaiono nel Giornale internazionale dell'obesità.
Il ricercatore ha analizzato i dati di periodi di tempo dopo che i bambini avevano raggiunto l'età adulta per scoprire la loro percezione del proprio peso, indipendentemente dal fatto che fosse corretto o meno, e il conseguente aumento di peso nel tempo.
Lo studio del Regno Unito ha seguito i partecipanti dai 23 ai 45 anni, ma gli altri due studi hanno avuto periodi di follow-up più brevi, di sette anni e da nove a 10 anni.
Hanno scoperto che coloro che si sono identificati come "sovrappeso" avevano maggiori probabilità di segnalare l'eccesso di cibo in risposta allo stress e questo prevedeva il successivo aumento di peso.
Il dottor Eric Robinson, dell'Istituto di psicologia, salute e società dell'Università, ha dichiarato: "Rendersi conto di essere un individuo in sovrappeso è di per sé molto stressante e rende più difficile fare scelte salutari nel proprio stile di vita. È una scoperta difficile per il lavoro di intervento di sanità pubblica.
"Spereresti che rendere una persona consapevole di essere in sovrappeso avrebbe maggiori probabilità di adottare uno stile di vita più sano e perdere peso".
Ha aggiunto: “Ciò che è importante è affrontare lo stigma nella società. Le persone con un peso corporeo più pesante hanno problemi di immagine corporea. Ciò non sorprende visto il modo in cui parliamo di peso come società ".
I ricercatori sperano che la scoperta incoraggi un nuovo approccio sociale per affrontare il sovrappeso e l'obesità.
“Ma il modo in cui parliamo di peso corporeo e il modo in cui rappresentiamo il sovrappeso e l'obesità nella società è qualcosa a cui possiamo pensare e riconsiderare.
Ci sono modi per incoraggiare le persone ad apportare cambiamenti salutari al loro stile di vita che non ritraggono l'adiposità come una cosa terribile ".
Fonte: Università di Liverpool
