Il tuo tipo di personalità è sano?
Gli investigatori ritengono di aver determinato i tratti di base che caratterizzano un individuo psicologicamente sano. La rivelazione arriva dopo decenni di interesse scientifico sui tipi di personalità e su come le persone differiscono l'una dall'altra.
Nel nuovo studio, i ricercatori dell'Università della California, Davis, hanno utilizzato una prospettiva dei tratti contemporanei per determinare che una personalità sana può essere descritta nei termini delle 30 sfaccettature del modello dei tratti della personalità dei "cinque grandi".
Questo modello organizza la personalità in cinque fattori principali: nevroticismo, estroversione, apertura all'esperienza, piacevolezza e coscienziosità. Gli scienziati hanno anche identificato sfaccettature per ciascuno di questi fattori che descrivono tipi più specifici di comportamenti.
I ricercatori hanno scoperto che sia gli esperti che i laici concordavano sul fatto che una personalità sana consiste in un basso nevroticismo insieme ad alti livelli di apertura ai sentimenti, calore, emozioni positive e piacevole schiettezza.
I risultati dello studio sono discussi nel Giornale di personalità e psicologia sociale.
"Riteniamo che i nostri risultati abbiano sia implicazioni pratiche per la valutazione e la ricerca sul funzionamento della personalità sanitaria, sia implicazioni più profonde per le teorie sull'adattamento psicologico e il funzionamento", ha affermato il dottor Wiebke Bleidorn, professore associato di psicologia presso l'UC Davis, l'autore principale dello studio.
"Oltre a fornire una descrizione completa di un individuo psicologicamente sano in termini di tratti di base, il profilo generato e testato fornisce uno strumento pratico di valutazione per la ricerca sul funzionamento della personalità sanitaria".
Metodologicamente, lo scopo della ricerca era quello di affrontare la questione della personalità sana generando un modello di consenso degli esperti della persona sana. Gli investigatori hanno ottenuto questo risultato esaminando centinaia di psicologi professionisti della personalità insieme a centinaia di studenti universitari del Texas e del Michigan.
Hanno trovato un sorprendente accordo tra tutti questi gruppi riguardo a ciò che comporta una personalità sana.
"Le persone in generale, non importa se sono esperti o no, sembrano avere un'idea abbastanza chiara di come si presenta una personalità sana", ha detto Bleidorn.
C'è anche un ampio corpo di ricerca che mostra che i cinque grandi tratti identificati come nevroticismo, estroversione, apertura all'esperienza, gradevolezza e coscienziosità sono stabili, ereditabili e predicono i risultati della vita come salute, autostima, rendimento scolastico, qualità coniugale, e prestazioni lavorative.
Utilizzando i cinque grandi come struttura e un approccio di consenso degli esperti, i ricercatori hanno prima tentato di generare un profilo dei tratti di base di un prototipo di individuo sano. In una seconda fase, hanno utilizzato i dati di sette campioni indipendenti di oltre 3.000 partecipanti per verificare se il profilo sano generato può essere utilizzato per valutare il funzionamento sano della personalità a livello individuale.
Per fare ciò, hanno calcolato un indice di personalità sana per ogni partecipante che indicava quanto simile il loro profilo di personalità individuale corrispondesse al profilo generato dagli esperti per la personalità sana.
Come previsto, gli individui con profili di personalità sani tendevano ad essere adattati meglio come indicato da una maggiore autostima, chiarezza del concetto di sé e ottimismo. Gli individui con punteggi di personalità sani erano anche più propensi a descrivere se stessi come in grado di resistere agli impulsi, regolare il loro comportamento e focalizzare la loro attenzione. Si sono anche descritti come a basso livello di aggressività e comportamento antisociale.
Tuttavia, le associazioni con misure di narcisismo e psicopatia hanno prodotto un quadro più complesso.
Nello specifico, le persone con personalità sane tendevano a ottenere punteggi più bassi negli aspetti disadattivi del narcisismo come lo sfruttamento, ma relativamente più alti negli aspetti potenzialmente adattativi della grandiosità e dell'autosufficienza.
Allo stesso modo, le persone con personalità più sane hanno ottenuto punteggi bassi sugli aspetti disadattivi delle misure di psicopatia come l'esternalizzazione della colpa o la disinibizione, ma relativamente più alti sugli aspetti più adattivi di queste scale come l'immunità allo stress o l'audacia.
I ricercatori ritengono che, nel complesso, questi risultati forniscano una prova iniziale della validità convergente e divergente dell'indice di personalità sana.
Fonte: University of California - Davis
