La posizione di potere tende a migliorare l'autenticità, la felicità

Essere in una posizione di potere spesso ha un'immagine negativa in cui essere il cane di punta alla fine porta alla solitudine e all'infelicità.

Una nuova ricerca capovolge questa convinzione: essere in una posizione di potere può effettivamente rendere le persone più felici.

Nello studio, i ricercatori hanno studiato come essere in una posizione di potere sul lavoro, con gli amici o in una relazione romantica abbia influenzato il benessere.

Attingendo alla ricerca sulla personalità e sul potere, la studentessa di dottorato Yona Kifer dell'Università di Tel Aviv in Israele e colleghi hanno ipotizzato che mantenere una posizione di autorità potrebbe migliorare il benessere soggettivo attraverso una maggiore sensazione di autenticità.

I ricercatori hanno previsto che, poiché i potenti sono in grado di "navigare nelle loro vite in congruenza con i loro desideri e inclinazioni interiori", si sentono come se agissero in modo più autentico - più "se stessi" - e quindi sono più contenuti.

I loro risultati sono pubblicati in Scienze psicologiche.

Nel loro primo esperimento, i ricercatori hanno intervistato oltre 350 partecipanti per determinare se i sentimenti interni di potere sono associati al benessere soggettivo in diversi contesti: al lavoro, con gli amici o nelle relazioni sentimentali.

Da questo campione, gli investigatori hanno scoperto che le persone che si sentono potenti in qualsiasi contesto erano più contente. In effetti, le persone più potenti intervistate si sono sentite il 16% più soddisfatte della propria vita rispetto alle persone meno potenti.

Forse non sorprende che questo effetto sia stato più pronunciato sul posto di lavoro: i dipendenti potenti erano il 26% più soddisfatti del loro lavoro rispetto ai loro colleghi impotenti.

La discrepanza nella felicità basata sul potere era minore per le amicizie e le relazioni sentimentali. I ricercatori ipotizzano che ciò possa essere dovuto al fatto che le amicizie sono associate a un senso di comunità piuttosto che alla gerarchia, e quindi avere potere in questo tipo di relazione è meno importante.

In un secondo e terzo esperimento, Kifer e colleghi hanno esaminato la relazione causale tra potere, sentimenti di autenticità e benessere generale, manipolando ciascuno dei fattori in modo indipendente.

I ricercatori hanno scoperto che essere in una posizione di potere fa sì che le persone si sentano più autentiche e "fedeli a se stesse", ovvero consente alle loro azioni di riflettere più da vicino le loro convinzioni e desideri. I sentimenti di autenticità, a loro volta, aumentano i sentimenti soggettivi di benessere e felicità.

"Portando le persone a essere fedeli ai propri desideri e inclinazioni - ad essere autentiche - il potere porta le persone a sperimentare una maggiore felicità", concludono i ricercatori.

Kifer e colleghi propongono che la ricerca futura sulle dinamiche di potere, la felicità e l'autenticità dovrebbe concentrarsi su tipi specifici di potere, sia positivo (come il carisma) che negativo (come la punizione).

Insieme, questi risultati suggeriscono che anche la percezione di avere potere può portare le persone a vivere vite più autentiche, aumentando così la loro felicità e il loro benessere.

Fonte: Association for Psychological Science