L'arteterapia può alleviare una grave depressione
In un nuovo studio svedese, i pazienti con depressione grave e moderatamente grave hanno mostrato un miglioramento significativo dopo 10 sessioni di arteterapia individuale rispetto a quelli del gruppo di controllo.
La ricerca è stata condotta dalla terapista occupazionale e artistica autorizzata Christina Blomdahl, Ph.D., come parte della sua tesi presso l'Accademia Sahlgrenska dell'Università di Gothenburg in Svezia.
Blomdahl ha reclutato 43 pazienti con depressione grave o moderatamente grave per partecipare all'arte terapia pratica individuale che aveva sviluppato lei stessa. Il gruppo di controllo ha coinvolto 36 persone con gli stessi livelli di depressione ma che non hanno preso parte all'arteterapia.
La maggior parte dei partecipanti allo studio erano così debilitati dalla depressione che non erano stati in grado di lavorare. A tutti i partecipanti sono state somministrate diverse combinazioni di farmaci, terapia cognitivo comportamentale, terapia psicodinamica e terapia fisica.
L'arteterapia individuale si è svolta in psichiatria o cure primarie ed è stata condotta da un terapista specializzato. Ogni sessione è iniziata con un breve briefing e un esercizio di rilassamento. I pazienti usavano una varietà di strumenti artistici, come pastelli e acquerelli, e tutte le lezioni seguivano un programma predeterminato.
"Hanno seguito il manuale che avevo creato per garantire che fosse scientifico, ma anche se a tutti è stato dato lo stesso tema per andare avanti, i pazienti hanno risposto in modo molto diverso agli esercizi", ha detto Blomdahl.
"I materiali erano semplici, permettevano alle persone di disegnare e sentirsi libere di esprimersi nel modo in cui volevano, e poi parlavano dell'immagine e del suo significato per il partecipante".
Dopo aver partecipato a 10 sessioni di trattamento della durata di un'ora, i pazienti erano migliorati in media di quasi cinque punti su una scala di valutazione utilizzata per la depressione. Alcuni dei fattori valutati erano ansia, sonno, iniziativa e coinvolgimento emotivo.
Queste valutazioni migliorate sono un enorme impulso per i pazienti con depressione, spesso portando a un notevole cambiamento nella vita di tutti i giorni e forse alla capacità di tornare al lavoro. Nessun cambiamento è stato osservato nel gruppo di controllo.
"La conclusione è che è stata l'arte terapia che ha facilitato il loro miglioramento", ha detto Blomdahl. “Il punto focale era che le persone si sentissero come se stesse incontrando se stesse; che l'immagine serviva da specchio dove potevi vedere e fare nuove scoperte su te stesso, un po 'come prendere vita. "
“Anche le persone che non hanno sperimentato alcun beneficio diretto dal trattamento hanno mostrato miglioramenti. Dipingere immagini basate su temi e discutere le immagini con il terapeuta promuove l'auto-riflessione e la stimolazione cerebrale che avviene al di fuori della mente cosciente ", ha detto.
“La mia speranza è che l'arte terapia venga nuovamente utilizzata nell'assistenza sanitaria. Sulla base dei requisiti delle prove è stato più o meno scartato dalla psichiatria, ma questo è uno dei più grandi studi condotti in questo settore ed è un passo che può portare a più persone che vengono addestrate in esso e nel metodo utilizzato ancora."
Fonte: Università di Göteborg
