Ottenere genitori e allenatori sulla stessa pagina positiva

Conosci una mamma di calcio o un papà di calcio che rimprovera costantemente gli arbitri e gli allenatori? Oppure, genitori che si appassionano così tanto al risultato degli sport giovanili da perdere la cognizione di ciò che l'esperienza sportiva dovrebbe rappresentare per i loro figli?

Frank Smoll, Ph.D., uno psicologo sportivo dell'Università di Washington, dice che i genitori "inconsapevoli" possono rovinare l'esperienza per i giovani atleti.

"Ma solo perché non sono consapevoli, non significa che debbano essere un problema", ha detto.

I genitori in genere sono il più grande mal di testa per gli allenatori negli sport giovanili.

In due nuovi libri, Smoll e Ron Smith, entrambi professori di psicologia UW, condividono strategie per aiutare genitori e allenatori a lavorare insieme per aiutare i bambini a ottenere di più dallo sport.

In "Parenting Young Athletes" e "Sport Psychology for Youth Coaches", gli psicologi riassumono ciò che hanno imparato da quasi quattro decenni di ricerca e circa 500 seminari di formazione per 26.000 allenatori di sport giovanili. Anche loro sono stati allenatori delle giovanili.

"Quando lavoriamo con gli allenatori, chiedono sempre cosa possono fare per mettere i genitori sulla stessa pagina", ha detto Smith. "Troviamo che buone capacità di coaching siano simili a buone capacità di genitorialità in quanto, se fatte bene, i bambini sono più felici, meno ansiosi e hanno una migliore autostima".

Nei loro libri, Smoll e Smith descrivono un metodo di coaching che enfatizza il massimo impegno e il miglioramento delle abilità. Dicono che sia l'unico programma educativo per allenatori di sport giovanili che ha dimostrato scientificamente di diminuire l'ansia competitiva dei bambini e aumentare la loro autostima e il piacere dello sport.

In "Psicologia dello sport per allenatori giovanili", gli psicologi si concentrano sulle tecniche per fornire rinforzi positivi come il modo migliore per avvantaggiare lo sviluppo atletico e personale dei giovani.

"Se un atleta commette un errore, dare incoraggiamento e dimostrare come farlo bene", ha detto Smith. "Quello che non funziona è promuovere la mentalità di vincere a tutti i costi."

Ha aggiunto che "vincere si prende cura di se stesso quando crei bambini che si sentono bene con se stessi, acquisiscono più abilità, sono coinvolti nell'attività perché si stanno divertendo e non sono incatenati dalla paura del fallimento".

Smith e Smoll offrono suggerimenti agli allenatori su come affrontare i genitori e gli atleti "problematici" e gli autori forniscono anche una panoramica delle responsabilità legali degli allenatori.

Una pubblicazione complementare, "Parenting Young Athletes", è rivolta a tutti i genitori, indipendentemente dall'esperienza atletica, e offre consigli su come essere coinvolti in modo produttivo nelle attività sportive dei loro figli.

In questo volume, "i genitori sono informati che l'allenatore è responsabile e non possono minare l'autorità di leadership dell'allenatore", ha detto Smoll. "Ma i genitori hanno la responsabilità di sorvegliare il benessere dei loro figli e noi diamo suggerimenti su come possono farlo".

I genitori dovrebbero comprendere l'impegno di tempo e i costi associati alla partecipazione sportiva del proprio figlio.

I genitori dovrebbero persino ricevere un manuale su questioni relative alla medicina dello sport, incluso come prendersi cura degli infortuni, raccomandazioni per rimanere idratati e bisogni nutrizionali per gli atleti.

Smoll incoraggia i genitori a fare volontariato per allenare le squadre dei loro figli, anche quelli che potrebbero non essere sicuri di farlo.

“I programmi sportivi sono sempre alla ricerca di più capi e assistenti allenatori. I genitori non devono essere stati atleti superstar, dovrebbero solo essere motivati ​​a fornire esperienze di promozione della crescita per i bambini ".

Alla fine, lo sport non è solo un modo per tenere occupati e divertiti i bambini, dicono Smoll e Smith, ma piuttosto forniscono un campo di allenamento per altre abilità della vita, come riprendersi dopo le battute d'arresto e collaborare con i coetanei.

La forza mentale, o capacità di esibirsi sotto pressione, è una delle qualità più apprezzate dagli atleti.

In entrambi i libri, Smoll e Smith forniscono suggerimenti su come aiutare i bambini a imparare ad essere mentalmente duri attraverso una combinazione di gestione dello stress, affrontando la paura del fallimento e sviluppando atteggiamenti "vincenti".

Fonte: Università di Washington