I nervi pizzicati possono causare dolore alla schiena e al collo

Le persone comunemente parlano di avere un nervo pizzicato, ma che cos'è un nervo pizzicato? Per aiutare a rispondere alla domanda, è importante capire un po 'il midollo spinale e i tipi di nervi che possono essere pizzicati.

È importante capire un po 'il midollo spinale e i tipi di nervi che possono essere pizzicati. Fonte foto: 123RF.com.

Cervello al midollo spinale e oltre

I nervi si estendono dal cervello alle braccia e alle gambe per inviare messaggi ai muscoli o alla pelle. Un nervo che lascia la colonna vertebrale per entrare nelle braccia o nelle gambe è chiamato nervo periferico . I nervi periferici sono fasci di milioni di fibre nervose che lasciano il midollo spinale e si diramano verso altre parti del corpo come muscoli e pelle. Ad esempio, questi nervi fanno muovere i muscoli e consentono la sensazione della pelle (sensazione).

I nervi portano segnali in tutto il corpo

Un nervo periferico è come un cavo a fibre ottiche, con molte fibre racchiuse in una guaina esterna. Puoi pensare a ogni singola fibra come a un microscopico tubo da giardino. La parte verde del tubo è una sottile membrana in cui una carica elettrica statica può viaggiare verso o dal cervello. L'interno del tubo trasporta il fluido dal corpo delle cellule nervose che aiuta a nutrire e reintegrare i componenti in continua evoluzione della parte verde o della membrana.

Se il nervo viene pizzicato, il flusso su e giù all'interno del tubo viene ridotto o bloccato, il che significa che i nutrienti smettono di scorrere. Alla fine, la membrana inizia a perdere la sua sana capacità di trasmettere minuscole cariche elettriche e la fibra nervosa potrebbe infine morire. Quando un numero sufficiente di fibre smette di funzionare, un muscolo potrebbe non contrarsi e la pelle potrebbe sentirsi insensibile.

Che cosa causa un nervo pizzicato?

Un nervo può essere pizzicato mentre lascia la colonna vertebrale da un ernia del disco o speroni ossei che si formano dall'artrite spinale. Un altro luogo comune per i nervi pizzicati è il tunnel carpale. Questa è un'area di collo di bottiglia, attraverso la quale tutti i tendini flessori delle dita e il nervo mediano devono passare alla mano. Indipendentemente da dove viene pizzicato il nervo, nel collo o nel tunnel carpale, il paziente avverte spesso sintomi simili di intorpidimento nella mano, perché il cervello non sa come distinguere l'inizio, il centro o la fine di un nervo . Sa solo che non sta ricevendo segnali dalla mano e quindi inizia l'intorpidimento.

Fonte foto: SpineUniverse.com.

Sintomi di un nervo pizzicato

Un nervo pizzicato nella parte bassa della schiena di solito viene percepito come irradiato lungo la gamba. Anche in questo caso, i sintomi che la persona sperimenta sembrano viaggiare nella gamba lungo il solito percorso. Questa è la base del dolore riferito .

Lo spasmo muscolare nella parte posteriore accompagna comunemente i nervi pizzicati e può essere abbastanza doloroso.

A volte, i nervi possono essere pizzicati e gli unici sintomi possono essere intorpidimento e debolezza nel braccio o nella gamba senza dolore. Altri sintomi includono formicolio, bruciore, elettrico e sensazione di caldo / freddo.

Trattamenti nervosi pizzicati

Se ti sei appena svegliato con qualcosa che sembra un nervo schiacciato, o se sembra che tu abbia sviluppato quel dolore nel corso della giornata, hai alcune opzioni di auto-cura.

Il dolore può provenire da uno spasmo muscolare o da uno sforzo che mette sotto pressione il nervo, quindi puoi provare a rilassare i muscoli. Prova, ad esempio:

  • Alternare calore e ghiaccio sulla zona interessata: passare da una all'altra ogni 20 minuti e ricordarsi di avvolgere il calore e gli impacchi di ghiaccio in un asciugamano prima di metterli sulla pelle.
  • Fai una doccia calda
  • Sdraiati con un asciugamano arrotolato sotto il collo
  • Utilizzare un massaggiatore portatile
  • Fai un massaggio

Anche se potresti non averne voglia, potresti provare semplicemente a mantenere il corpo e le articolazioni in movimento per trovare sollievo da un dolore al nervo pizzicato. Puoi:

  • Esegui una gamma generale di allungamenti e movimenti: se il collo ha il nervo pizzicato, puoi eseguire alcuni semplici movimenti del collo. Mentre allunghi l'area interessata, il tuo corpo rilascerà endorfine in risposta al movimento. Quelle endorfine possono dare sollievo dal dolore.
  • Fai una passeggiata leggera: è particolarmente utile se la parte bassa della schiena ti fa male.
  • Sdraiati su un letto / divano e tira le ginocchia verso il petto: questo è particolarmente utile se la parte bassa della schiena ti fa male.

Un'altra opzione di auto-cura è quella di prendere un antinfiammatorio da banco, come Aleve o Advil.

Se il dolore persiste per più di un paio di giorni, fissa un appuntamento per consultare il medico.

Dopo aver diagnosticato in modo più specifico la causa del nervo pizzicato, il medico sarà in grado di sviluppare un piano di trattamento. Questo piano può includere:

  • medicazione
  • Fisioterapia
  • iniezioni di cortisone
  • chirurgia

Pochissimi pazienti finiscono per aver bisogno di un intervento chirurgico per i nervi pizzicati; per la maggior parte di essi, i trattamenti non chirurgici lavorano per alleviare il loro dolore.

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