Quando sei il partner di un dipendente dal sesso, parte 2

Il dolore e la dipendenza condividono un tratto comune: la negazione. La negazione è una fase molto normale del processo del dolore; negare la perdita di una persona, un luogo o una cosa è una tipica prima reazione quando una persona perde qualcosa di prezioso nella sua vita.

Tuttavia, con la dipendenza, anche la negazione gioca un ruolo chiave. Nei comportamenti di dipendenza, di solito c'è una negazione globale per quanto riguarda i comportamenti di dipendenza e l'impatto del comportamento sugli altri.

Come partner di un tossicodipendente, negare può sembrare che trascuri le tue intuizioni nella relazione che qualcosa non va bene. Al di sotto di questa negazione, di solito c'è molta razionalizzazione, cioè parlare di te stesso dalla sensazione viscerale che qualcosa non va.

Questo può essere un meccanismo di sopravvivenza che deriva dalla tua famiglia di origine.

È spesso utile per i partner di persone dipendenti dal sesso esaminare i loro problemi storici. Ad esempio, se un partner di un dipendente dal sesso è cresciuto in una casa di alcolisti in cui segreti e bugie e "mantenere le apparenze" erano parte integrante di come il partner ha imparato ad essere nel mondo, allora è probabile che anche il partner porta questo modo di essere nella loro relazione.

Non solo i messaggi familiari giocano un ruolo importante nella reazione del partner al tossicodipendente, ma i messaggi culturali influenzano il modo in cui i partner dei dipendenti dal sesso percepiscono le loro situazioni. Pensieri come "Se solo fossi più attraente", "più sessuale" o "una moglie o un marito migliore di questo non sarebbe successo". Sebbene tali pensieri siano molto normali da pensare di fronte alla crisi di infedeltà e dipendenza dal sesso, implicano che il partner è responsabile e ha il controllo sul comportamento del tossicodipendente.

I tentativi del partner di controllare il comportamento del tossicodipendente possono includere l'uso del sesso come ricompensa o il ritiro del sesso come punizione. Inoltre, possono sorgere comportamenti abilitanti come il tentativo di salvare il dipendente dal sesso dalle conseguenze naturali dei loro comportamenti di recitazione. Tali azioni da parte del partner possono contribuire all'isolamento che impedisce al tossicodipendente e al partner di cercare aiuto da fonti professionali esterne alla famiglia.

A volte, un partner di un dipendente dal sesso può trovarsi a vacillare tra un ruolo aggressivo, di controllo e un ruolo compiacente, abilitante nel tentativo di affrontare l'incontrollabilità della dipendenza dal sesso. Comprendere questi comportamenti e connettersi con un terapeuta esperto in questioni di dipendenza dal sesso, così come partecipare a gruppi di 12 fasi, come COSA e S-ANON possono essere modi potenti per iniziare il processo di guarigione per i partner di tossicodipendenti.

Alcuni partner potrebbero provare resistenza a ottenere l'aiuto di cui hanno bisogno in questo momento difficile. Potrebbero pensare che spetti solo al tossicodipendente cercare aiuto per il suo problema.

Tuttavia, i partner di persone dipendenti dal sesso possono trarre grandi vantaggi da un trattamento professionale per assisterli attraverso la crisi di scoprire che il loro partner è un dipendente dal sesso e lavorare attraverso il proprio piano di recupero. Una relazione solida con un terapista esperto addestrato alla dipendenza dal sesso può aiutare a guidare il partner attraverso questo processo.