Pazienti di chirurgia bariatrica fisicamente attivi che hanno meno probabilità di essere depressi

Gli adulti sottoposti a chirurgia bariatrica che sono più attivi fisicamente hanno meno probabilità di essere depressi, secondo un nuovo studio, che ha scoperto che essere attivi per appena otto minuti al giorno ha fatto la differenza.

Gli adulti obesi hanno quasi il doppio delle probabilità di avere un disturbo depressivo maggiore (13,3%) o un disturbo d'ansia (19,6%) rispetto alla popolazione generale (7,2 e 10,2%), secondo Wendy C. King, Ph.D., un'epidemiologa presso l'Università di Pittsburgh Graduate School of Public Health.

"In genere, i professionisti clinici gestiscono la depressione e l'ansia dei loro pazienti con consulenza e / o farmaci antidepressivi o ansiolitici", ha detto. "La ricerca recente si è concentrata sull'attività fisica come trattamento alternativo o aggiuntivo."

Solo un'ora di attività fisica di intensità moderata alla settimana - o otto minuti al giorno - è stata associata a probabilità inferiori del 92% di trattamento per la depressione o l'ansia tra gli adulti con obesità grave.

Allo stesso modo, solo 4.750 passi al giorno - meno della metà dei 10.000 passi raccomandati per un adulto sano - hanno ridotto le probabilità di depressione o trattamento dell'ansia dell'81%.

"Potrebbe essere che, in questa popolazione, si possano ottenere importanti benefici per la salute mentale semplicemente non essendo sedentari", ha detto King, che era anche l'autore principale dello studio.

Il ricercatore osserva che è importante trattare la depressione e l'ansia prima della chirurgia bariatrica. La depressione e l'ansia preoperatorie aumentano il rischio che queste condizioni si verifichino dopo l'intervento chirurgico e hanno dimostrato di avere un impatto negativo sulla perdita di peso indotta chirurgicamente a lungo termine.

Nell'ambito del Longitudinal Assessment of Bariatric Surgery-2, uno studio osservazionale progettato per valutare i rischi e i benefici della chirurgia bariatrica, King ei suoi colleghi hanno valutato l'attività fisica dei partecipanti per una settimana prima di sottoporsi a chirurgia bariatrica utilizzando un piccolo dispositivo elettronico indossato sopra la caviglia. I partecipanti hanno anche completato sondaggi per valutare la salute mentale, i sintomi della depressione e il trattamento per problemi psichiatrici ed emotivi, tra cui depressione e ansia.

Lo studio ha incluso 850 adulti che stavano cercando la chirurgia bariatrica tra il 2006 e il 2009 da uno dei 10 diversi ospedali negli Stati Uniti.

Circa un terzo dei partecipanti ha riportato sintomi di depressione, mentre due su cinque hanno riferito di aver assunto farmaci o di aver ricevuto consulenza per depressione o ansia.

I ricercatori hanno notato che il legame tra attività fisica e minore depressione era più forte quando si considerava solo un'attività fisica di intensità moderata. Tuttavia, anche il numero di passi compiuti da una persona ogni giorno, indipendentemente dal ritmo, era correlato.

"Un altro obiettivo di questo studio è stato quello di determinare le soglie di attività fisica che meglio differenziano lo stato di salute mentale", ha detto King. "Siamo rimasti sorpresi dal fatto che le soglie fossero davvero basse."

Poiché si trattava di uno studio osservazionale e trasversale - il che significa che l'attività fisica regolare dei pazienti e i sintomi della depressione sono stati misurati allo stesso tempo - lo studio non ha potuto dimostrare che l'attività fisica di un paziente ha influenzato la salute mentale.

"I risultati dello studio sono provocatori, ma avremmo bisogno di ulteriori ricerche per verificare che l'attività fisica sia responsabile di livelli inferiori di sintomi depressivi in ​​questa popolazione di pazienti", ha detto la coautrice dello studio Melissa A. Kalarchian, Ph.D., professore associato presso il Western Psychiatric Institute and Clinic, parte del University of Pittsburgh Medical Center (UPMC). "Tuttavia, l'attività fisica è una componente chiave della gestione comportamentale del peso ed è incoraggiante considerare che può avere un impatto favorevole anche sulla salute mentale".

Lo studio è pubblicato nel Journal of Psychosomatic Research.

Fonte: Università di Pittsburgh Schools of the Health Sciences