Come trovo aiuto?

Da una donna negli Stati Uniti: cerco di trovare aiuto da oltre un anno senza risultati. Sono su Medicaid e continuo a essere indirizzato alle cliniche sanitarie della comunità polivalenti che sono sempre piene di drogati e persone imprecise con liste di attesa più lunghe di un anno. Ho anche un ptsd attivato da questo ambiente.

C'è una fonte in cui posso cercare psichiatri che effettivamente aiutano accettando pazienti in scala mobile? Ho notato quelli che dicono di non farlo in realtà e ti passano semplicemente a uno stagista per quel prezzo. Ora sono in una grave crisi con attacchi di panico che si verificano quasi ogni giorno. Dopo tutto questo tempo a cercare, ora sono disperato. Qualsiasi guida è apprezzata. Grazie!

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker l'11 marzo 2020

UN.

Mi dispiace davvero che tu stia avendo così tante difficoltà a trovare l'aiuto di cui hai bisogno. Questo è uno dei motivi convincenti per cui abbiamo bisogno dell'assistenza sanitaria nazionale negli Stati Uniti. Politica a parte: sì, ci sono modi per ottenere aiuto.

Per prima cosa, consulta il tuo medico. Alla tua età, potrebbe esserci un problema medico di base che sta contribuendo alla tua ansia. È importante verificarlo. È anche possibile che il tuo medico sia disposto ad aiutarti con un farmaco anti-ansia.

Penso che anche tu abbia bisogno di una terapia della parola. Per questo, non hai bisogno di uno psichiatra. Amplia la tua ricerca ai consulenti di salute mentale che esercitano in uno studio privato. Molti hanno scale mobili.

Inoltre - ci sono molte scuole nella tua città che addestrano le persone ad essere psicoterapeuti. Spesso tali scuole hanno programmi in cui i loro studenti vedono le persone gratuitamente. Non cancellarli perché sono studenti. Sono spesso persone talentuose, intelligenti e compassionevoli che stanno conseguendo una laurea perché vogliono aiutare le persone. Inoltre, sono supervisionati da terapisti esperti il ​​cui compito è assicurarsi che tu riceva un buon aiuto.

Nel frattempo, considera di partecipare a uno dei forum qui su Psych Central. Le persone con problemi simili si forniscono reciprocamente supporto e consulenza. Partecipare ti aiuterà a sentirti meno solo e potrebbe fornire un aiuto pratico e supporto emotivo mentre continui la tua ricerca di un terapista.

I migliori auguri.
Dr. Marie