Perpetuo solitario e non so cosa fare

Ho 21 anni e non ho amici da 10 anni. Ho ottenuto ottimi risultati e sto ottenendo un punteggio davvero alto nella mia laurea in Economia alla LSE. Non è il lavoro che mi abbatte, è la compagnia. Quando ero a scuola mi importava, ma non tanto, di non avere amici perché ero il più performante, quindi lo consideravo necessario per il mio successo. Ora sono all'università, i miei coetanei intorno a me hanno tutti una vita sociale e fidanzati e quindi ora fa più male. Ho provato a farmi degli amici ma sembra che abbia un blocco perpetuo negli ultimi 10 anni. Non penso che mi ucciderò: il desiderio di successo e la mia famiglia e il mio cane sono fattori protettivi. Sniffavo cocaina ogni settimana circa quando avevo 11-14 anni. Sono stato pulito da tutto ciò che riguarda alcol e sigarette negli ultimi 7 anni. Uno psichiatra ha notato in un gruppo di gioco quando avevo 6 anni che sembravo non guardare gli altri bambini e non sapere cosa fare. Cosa dovrei fare? (21 anni, dal Regno Unito)

Risponde Holly Counts, Psy.D. il 2018-05-8

UN.

Mi dispiace che tu stia lottando per fare e mantenere amici.Tutto il successo nel mondo non può sostituire i sentimenti che proviamo dall'esperienza della vicinanza con gli altri, quindi sono contento che tu sia preoccupato e voglia porre rimedio alla situazione. Abbiamo tutti punti di forza e debolezze personali. Da quello che descrivi, sembra che tu abbia punti di forza nelle aree accademiche ma debolezze nelle aree sociali. Sei mai stato testato per ritardi neuro-evolutivi o Disturbo di Asperger? Alcuni individui molto brillanti possono avere ritardi in altre aree.

Sono anche preoccupato che tu abbia usato regolarmente cocaina durante i tuoi anni di sviluppo, e da quanto hai detto qui, corrisponde anche al periodo di tempo in cui mancano amici. Anche se hai detto che uno psichiatra aveva fatto alcune osservazioni in età ancora più giovane.

Potrebbe essere più facile affrontare questi problemi con l'aiuto di un terapista. La terapia di gruppo è un modo particolarmente valido per migliorare le interazioni sociali e ottenere un feedback produttivo nel contesto di un ambiente sicuro e riservato. Altrimenti, per migliorare le abilità sociali e fare amicizia, devi metterti in quante più situazioni possibili che favoriscano questo. Esplora gli hobby, fai volontariato, unisciti a un club Toastmasters, ecc. E, si spera, le amicizie arriveranno. Potrebbe essere necessario impegnarsi tanto quanto i tuoi accademici. Non aver paura di chiedere un feedback costruttivo agli altri lungo la strada. Spero che le cose vadano meglio presto per te.

Ti auguro il meglio,

La dottoressa Holly Counts