6 Riflessioni Le donne sicure vedono quando si guardano allo specchio

C'è di più nella vita oltre a essere carina.

La fiducia in se stessi ha un forte impatto sulla felicità delle donne e sul senso di appagamento nella vita. E il nostro senso di fiducia deriva principalmente dalle nostre convinzioni e atteggiamenti su noi stessi e sulle nostre esperienze di vita.

Quando ti guardi allo specchio, le tue convinzioni interiori colorano il modo in cui vedi il tuo aspetto esteriore.

Più autenticamente ti senti sicuro dentro, più favorevolmente ti vedi fuori.

La domanda è: cosa rende alcune donne più sicure di sé di altre?

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Sì, parte di essa è la socializzazione e le esperienze di vita. Ma la dottoressa Louanne Brizendine, neuropsichiatra all'Università della California e autrice di Il cervello femminile, ci dice che esiste anche una parte negativa e autocritica del nostro cervello, chiamata corteccia cingolare anteriore, che in realtà è più grande e più influente nelle donne (rendendo le donne più autocritiche).

Di conseguenza, signore, le fluttuazioni ormonali nel vostro cervello portano sia il vostro corpo che la vostra autostima sulle montagne russe. Eppure, ci sono alcune donne che, nonostante l'educazione e il cablaggio cerebrale, irradiano ancora fiducia. Quella fiducia attira verso di loro persone più felici e fiduciose.

Quindi, vedono la perfezione solo quando guardano il loro riflesso?

In realtà. no. La loro visione di se stessi è sorprendentemente realistica. Ma la differenza è che vedono più delle loro caratteristiche fisiche che si riflettono su di loro. Le donne veramente sicure di sé vedono anche le seguenti sei cose quando si guardano allo specchio:

1. Vedono la bellezza nelle loro imperfezioni

Le donne sicure vedono i loro difetti fisici (e riconoscono quelli emotivi interiori). Non solo non hanno paura di ammettere le loro imperfezioni, ma soprattutto, non si definiscono in base a loro. Né presumono che alcune imperfezioni qua o là diminuiscano altri attributi che possiedono che sono indiscutibilmente belli. In altre parole, una cicatrice sullo stomaco non diminuisce la bellezza dei tuoi occhi.

Il dottor Deepak Chopra afferma, nel libro coautore L'effetto ombra, "Avere un'ombra non significa essere difettoso, ma completo." Le donne sicure si guardano con onestà e abbracciano ciò che vedono. Vivono il principio: Quando accettiamo le nostre imperfezioni, scopriamo la nostra perfezione, i nostri punti di forza e i nostri doni dentro di noi.

2. Vedono la loro forza e la loro vulnerabilità

Si guardano allo specchio, onorando le cose che hanno affrontato e superato, la loro resilienza. Sì, potrebbero aver bisogno di accontentare gli altri. Potrebbero desiderare amore, accettazione o approvazione. Tuttavia, hanno imparato come bilanciare questo, quindi non perdono troppo di se stessi per piacere agli altri.

3. Vedono che la fiducia è sempre incorniciata nella paura e nel dubbio

Quando si guardano allo specchio, vedono l'amor proprio e la fiducia. Sanno in cosa sono bravi e si ammirano per quei punti di forza.

Ma vedono anche le loro paure e dubbi su se stessi. Riconoscendoli, aspettandosi che esistano a un certo livello, le loro paure e dubbi si sentono meno intimidatori.

Le donne sicure si fidano del loro intuito e della loro capacità di superare le cose difficili (anche se provano paura mentre lo fanno). Come dice l'oratore motivazionale e life coach Tony Robbins, "La qualità della tua vita è direttamente proporzionale alla quantità di incertezza con cui puoi convivere comodamente".

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4. Vedono i risultati delle loro scelte

Le donne sicure di sé detengono apertamente e onestamente le proprie scelte e comportamenti, senza incolpare o svergognare se stesse o gli altri. Che si tratti di una scelta che influisce sui loro profitti finanziari o sul girovita, ritengono che sia importante assumersi la responsabilità della propria salute e felicità. Hanno superato la falsa idea che sia il "lavoro" degli altri renderli felici.

Sanno che non tutte le scelte che fanno sono in definitiva le migliori, ma celebrano le scelte intelligenti e imparano dai loro passi falsi.

5. Vedono il cuore dei loro valori

Le donne sicure vivono con uno scopo chiaro. Scelgono con cura i valori che guidano le loro vite e poi infondono quei valori nella loro quotidianità con entusiasmo.

Mentre stanno davanti allo specchio, vedono il loro scopo riflesso su di loro - vivono questo riflesso con un atteggiamento "posso".

6. Vedono risplendere il loro spirito dal cuore leggero (nonostante le loro lotte)

Sai perché gli angeli possono volare? Perché si prendono alla leggera.

Le donne sicure non diminuiscono le loro lotte, ma non le prendono troppo sul serio. Sanno che il conflitto ci visita tutti di tanto in tanto. Ammettono i loro errori e i momenti imbarazzanti e sorridono guardandosi allo specchio sapendo di aver imparato e di essere cresciuti nei momenti difficili.

Nonostante ciò, lasciano che le loro qualità infantili sciocche, divertenti e spensierate li muovano attraverso lo stress e le sfide con più grazia e facilità.

Questo articolo è apparso originariamente su YourTango.com: 6 cose che le donne veramente sicure vedono quando si guardano allo specchio.