Devo portare mio fratello depresso a un corso di primo soccorso per la salute mentale?

A mio fratello è stata diagnosticata una grave depressione pochi mesi fa. Sembrava stare meglio di recente con i suoi farmaci. Tuttavia, si rifiuta di vedere qualsiasi terapista anche se penso davvero che lo aiuterebbe molto. Di recente, mi sono iscritto al corso di primo soccorso per la salute mentale in modo da poter essere un aiuto per mio fratello. Dovrei chiedere a mio fratello di venire con me a questa formazione? Mi chiedo se sarebbe utile per lui partecipare a un evento come questo. Ho pensato che forse attraverso il processo di apprendimento di come aiutare altre persone può anche aiutare se stesso. La mia preoccupazione è che forse si sentirebbe sotto pressione oa disagio durante l'allenamento e potrebbe crollare o diventare di nuovo più depresso.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 13 aprile 2019

UN.

Non sono sicuro di cosa comporti precisamente la formazione di primo soccorso sulla salute mentale e quindi è difficile rispondere alla tua domanda. Non conoscere tuo fratello e la sua personalità aumenta anche la mia difficoltà nel rispondere alla tua domanda.

In generale, non c'è nulla di male nel chiederglielo. Lascia che sia lui a decidere cosa vuole fare. Potrebbe dire di no e poi avrai la tua risposta.

Se dice di no, non fare pressione su di lui. Alla fine, potrebbe seguire il tuo consiglio, ma capirà che il tuo potere è limitato. Comprensibilmente, stai cercando di aiutare ma non puoi costringere le persone a fare cose che non vogliono fare.

Potrebbe non essere disposto a partecipare alla psicoterapia in questo momento, ma almeno sta assumendo farmaci. Ciò dimostra che è disposto a impegnarsi almeno parzialmente in un trattamento, che potrebbe fornire sollievo dai sintomi. Potrebbe essere più disponibile a ricevere ulteriore aiuto in futuro. Lo spero perché la depressione è ben curata dalla psicoterapia.

Infine, prova a contattare la tua National Alliance on Mental Illness (NAMI) locale. NAMI è un'organizzazione di advocacy che assiste le persone che hanno una persona cara con una malattia mentale. Forniscono supporto e guida ai membri della famiglia in situazioni come la tua. Buona fortuna e per favore stammi bene.

Dott.ssa Kristina Randle