Metti giù il libro di autoaiuto e abbraccia le tue stranezze
Consigli semplici ma ingannevolmente difficoltà.
Sì, colleziono magliette sportive vintage, mi tormento per email di due frasi e mi strozzo con i film sentimentali. Mastico troppo forte, pronuncio male "bottone" e trascuro il bucato per giorni, a volte settimane, alla fine.
Minimo i miei momenti più orgogliosi. Il mio articolo sta portando Psych Central? Quel pasticcio caldo fumante di una colonna? Sono ammesso che ami le persone, evito i miei bisogni per placare la famiglia e gli amici. Sono puntualmente poco puntuale, arrivo al lavoro alle 9:02 sotto lo sguardo rosso di un supervisore spietato.
Ma dopo aver letto Gretchen Rubin's Il progetto Happiness, mi è venuto in mente una verità lapalissiana. Finalmente.
Sii autentico con te stesso. Se sei un'anima sensibile, possedila. Se ti diletti nella soddisfazione degli altri, abbracciala. Se sei un fiocco esausto, possedilo.
Ecco perché: nel gioco del cambiamento, ci sforziamo continuamente di reinventarci. L'assunto di fondo: siamo inadeguati o inferiori. Non amato o indegno. Abbiamo bisogno di un manuale di auto-aiuto per darci lezioni sulla felicità, un guru delle relazioni per stabilire connessioni significative e un consigliere spirituale per approvare le nostre convinzioni religiose. Hai scansionato la sezione di auto-aiuto della tua biblioteca ultimamente? I libri traboccano.
Nella nostra perenne ricerca di miglioramento personale, ecco la deliziosa ironia: guardiamo all'interpretazione della felicità degli altri. O realizzazione. O religiosità. E deviamo dalle nostre definizioni perfettamente accettabili.
Nel mio caso è stato divertente. O la mia mancanza. Sono cresciuto nell'America centrale: la terra dei maiali, della caccia e degli occhi di falco. Per la maggior parte dei nativi di Iow, l'isteria di Occhio di Falco è una religione per tutto l'anno. Tornando a casa nel mio stato natale, sì, celebro le vittorie di Occhio di Falco con entusiasmo tipico. Ma mentre ascoltavo gli amici raccontare ogni minuzioso dettaglio, mi sono chiesto apertamente: “Mi interessa davvero? O sto seguendo gli Occhi di Falco a causa dell'ossessione nera e dorata dei miei amici? " La risposta: ovvia quanto la pacata chiamata di gioco degli Occhi di Falco.
Nell'ultimo anno ho scoperto la mia personale definizione di divertimento. Sta esplorando la piccola città americana, cercando una maglietta vintage antica o pregiata. È viaggiare con lo zaino in Nicaragua o Haiti, confondendo il mio spagnolo stentato per scambiare un sorriso a trentadue denti con uno sconosciuto. Sta ronzando per il centro su una bici vintage, sorridendo mentre gli automobilisti si scambiano occhiate stordite al mio Schwinn vintage.
E quando ho scoperto il divertimento, questa scoperta di me stesso si è trasformata in altri risvegli personali: scrittura, hacking di viaggi, yoga e un amore incrollabile per l'hip hop degli anni '90. In effetti, abbracciare me stesso - interessi, passioni e, sì, verruche è stata una rivelazione. La mia nuova filosofia ("Be Matt") è filtrata nelle scelte di carriera, nelle relazioni e nelle interazioni quotidiane.
Sono più fiducioso e, a volte, persino incoraggiato. Scrivendo questo articolo, mi chiedo quanti di noi stiano tradendo le nostre vere passioni o si stiano sforzando in carriere insoddisfacenti? Abbiamo paura delle reazioni degli altri se usciamo o abbattiamo la proverbiale scatola che ci imprigiona?
Sii te stesso. E questo può essere un intrepido avventurista, un topo di biblioteca nerd e, sì, un homer Occhio di Falco.
