Lesioni sportive cervicali: The Stinger
Nel mondo degli sport di contatto, come il calcio, l'hockey, il calcio o il basket, un pungiglione che colpisce il collo e la parte superiore del corpo è il pungiglione. Un pungiglione, a volte chiamato un bruciatore, è una lesione che si verifica quando la testa o il collo vengono colpiti da un lato, facendo sì che la spalla venga tirata nella direzione opposta. Mentre i pungiglioni / bruciatori si verificano più spesso a livello di scuola superiore, possono verificarsi a tutti i livelli di gioco.
Come risultato di un colpo forzato lateralmente alla testa o di un colpo alla spalla stessa, i nervi del plesso brachiale possono diventare compressi, allungati e irritati. Fonte foto: 123RF.com.
Come si verifica una lesione al pungiglione o al bruciatore?
Un pungiglione è causato da un allungamento dei nervi del plesso brachiale. Questi sono nervi periferici che escono dal midollo spinale e corrono attraverso le spalle, sotto la clavicola e fino alle braccia. I nervi del plesso brachiale sono responsabili di dare alle braccia la loro forza e sensazione. Come risultato di un colpo forzato lateralmente alla testa o di un colpo alla spalla stessa, questi nervi possono essere compressi, allungati e irritati.
I nervi cervicali, in particolare il plesso brachiale possono essere feriti durante un forte movimento laterale della testa. Fonte foto: 123RF.com.
Quali sono i sintomi di un pungiglione cervicale?
Una collisione laterale di questo tipo provoca dolore immediato e intenso, oltre a formicolio o sensazioni di bruciore al collo che scorrono lungo il braccio fino alle dita. Anche la debolezza nel braccio o nella mano colpiti è comune. La debolezza, l'intorpidimento e / o le sensazioni di formicolio possono durare brevemente alcuni minuti o fino a poche settimane.
Come vengono trattati un infortunio al bruciatore o al pungiglione?
- La maggior parte delle lesioni da pungiglione si risolvono da sole con il riposo. Gli atleti vengono solitamente rimossi dallo sport fino a quando i sintomi non scompaiono.
- Impacchi di ghiaccio sul collo o sulle spalle, farmaci antinfiammatori, massaggi ed esercizi di rafforzamento del collo fanno spesso parte del piano di trattamento.
- I giocatori di solito possono tornare al loro sport una volta che il loro dolore è sparito e hanno riacquistato la gamma completa di movimento, forza e sensazione normale nel collo e nelle braccia.
- Sintomi persistenti o ricorrenti possono indicare una lesione più grave.
- Possono essere necessarie radiografie cervicali, una TAC o una risonanza magnetica per escludere altre condizioni gravi con sintomi simili.
È possibile prevenire i tipi di dolore al collo e alla parte superiore del corpo e del bruciatore?
Esercizi che rafforzano i muscoli del collo sono un modo importante per atleti e principianti per aiutare a prevenire pungiglioni / bruciatori. È anche importante usare una buona tecnica negli sport di contatto ed evitare la lancia (attrezzatura da lancia, testa a testa in giù). Anche le attrezzature di sicurezza, come i rotoli del collo che limitano il movimento all'indietro del collo, possono aiutare.
Ancora più importante, i giocatori che manifestano sintomi di pungiglione dovrebbero segnalarli immediatamente ai loro allenatori o al medico di squadra, nonostante il rischio di essere rimossi dal gioco. Ignorare o giocare con un pungiglione può portare a lesioni più gravi.
Commento di Todd J Albert, MD
L'articolo del Dr. Subach è importante, tempestivo e preciso. Durante tutto l'anno, ci sono diversi tipi di sport organizzati (ad es. Calcio, calcio) che offrono l'opportunità di infortunio al collo. La consapevolezza è molto importante. L'entità differenziale del dolore / debolezza radicolare dovrebbe essere intrattenuta solo se i reclami del giocatore sono monoradicolari (da una particolare radice del nervo spinale). Altrimenti, questa debolezza transitoria globale è quasi sempre un pungiglione aka bruciatore. Congratulazioni al Dr. Subach per una recensione eccellente e concisa.
