Anche gli uomini hanno disturbi alimentari
Ginger Emas ha scritto un pezzo interessante sugli uomini e sui disturbi alimentari. Ha suscitato il mio interesse perché una mia amica una volta mi ha chiesto se doveva essere preoccupata per le abitudini alimentari di suo figlio. Contava le calorie, stava lontano dai dolci ed era un po 'ossessivo per una dieta sana. Le ho detto di non preoccuparsi, credendo al mito culturale che i ragazzi non soffrono di disturbi alimentari. Ora so che lo fanno. Ecco l'articolo originale di Ginger su ShareWIK. L'ho ristampato con il permesso di seguito.
Di solito quando parliamo di problemi di immagine corporea, parliamo di ragazze. Ma lo sapevi che più di un milione di ragazzi e uomini lottano con i disturbi alimentari? Più dell'80% dei bambini di 10 anni ha paura di essere grassi. Più del 10% dei ragazzi delle scuole medie ha usato steroidi. Questi sono ragazzi che non capiscono perché dovrebbero lavarsi i denti ogni notte; come possono capire le ripercussioni della fame o dell'uso di steroidi?
Gli studi odierni suggeriscono che l'immagine del corpo è profondamente influenzata dai media: programmi televisivi e film che mostrano giovani uomini muscolosi e muscolosi e le donne sexy e magre che li amano. E in effetti, mio figlio - che a 15 anni è alto e magro - può spesso essere trovato di fronte allo specchio di lato e sospirando per il fatto che il suo stomaco non è completamente piatto. Quello che vede è la versione di se stesso di 10 anni, quando il suo mento è diventato due e ha dovuto indossare pantaloni dell'uniforme con la scritta "Husky". (Quale genio del marketing pensava che "Husky" sarebbe stato un buon termine di vendita al dettaglio? ") Questo è stato l'anno in cui i suoi amici a scuola lo hanno preso in giro dicendo che aveva bisogno di un" reggiseno da uomo ". Ma nessuno aveva bisogno di prenderlo in giro; mio figlio era il suo peggior critico. Tranne, forse, per me.
Ricordo di essere preoccupato per il peso di mio figlio perché suo nonno paterno e suo zio erano obesi. Mia madre ha perso 50 libbre più di 40 anni fa, ma oggi, a 5 ′ 4 ″ e 100 libbre, si guarda allo specchio e vede la ragazza che chiamavano "Fat Ferne". Ho sentito le sue storie di tormento e Hershey sbarra tutta la mia vita; Ho sentito come cambia la sua voce quando parla di qualcuno che è ingrassato o "sembra pesante".
Ma era più che una preoccupazione genetica; Sapevo che la società trattava le persone pesanti in modo diverso e, a un certo livello, volevo proteggere mio figlio. Forse anche da mia madre. Forse anche da me. Delicatamente, ho incoraggiato mio figlio a mangiare sano e ad andare fuori a giocare. Se chiedi a mio figlio adesso, ti dirà che ogni volta che ho detto, "niente patatine fritte oggi", lui ha sentito, "sei grasso". Ogni volta che ho detto: "Devi praticare uno sport ogni stagione", ha sentito, "sei in sovrappeso". Vorrei aver avuto una sfera di cristallo; che non ero venuto dalla paura dell'obesità, ma piuttosto dalla gioia di essere sano. Perché sai cosa? Molti dei miei amici che sono in sovrappeso hanno immagini del corpo più sane e autostima rispetto ai miei amici magri e ossessionati dalla palestra.
Lo zio di mio figlio, quello di cui ho parlato prima? Anche se è vero che spesso perde peso per aiutare le ginocchia o i fianchi, è una delle persone più divertenti, brillanti e generose che conosca. È un padre eccellente e ha una moglie e una famiglia amorevoli. Se vuole essere più sano, va bene; non è perché ha un problema di immagine corporea, posso dirtelo.
Mentre credo che i media influenzino i nostri figli, credo anche che gli amici e la famiglia abbiano un'influenza ancora maggiore. Quando ero un giovane adolescente - e c'erano solo tre stazioni televisive e una rivista Teen - avevo amici che prendevano lassativi quotidiani, si morivano di fame fino all'ora di cena e si lamentavano costantemente di quanto fossero grassi. Nessuno di loro era effettivamente in sovrappeso, per niente. Erano le ragazze più carine: cheerleader e regine del ritorno a casa e capitani delle squadre di ballo. Sembrava qualcosa che facessero per attirare l'attenzione o per emulare le loro sorelle e madri maggiori. Finché un giorno, la più carina di tutte, non riuscì ad alzarsi dal letto a causa di una combinazione di stanchezza e ansia.
Non mi sono mai messa a dieta da ragazzina. Infatti a 11 anni posso dirti esattamente cosa mangiavo a pranzo ogni sabato, perché mangiavo al pool club dietro casa mia: patatine fritte e un frappè al cioccolato. Ma ricordo di aver desiderato, mentre mi infilavo i jeans a zampa d'elefante, che il mio stomaco fosse più piatto (e anche che i miei capelli fossero più dritti e la mia pelle meno lentigginosa). Guarda l'immagine (sono il secondo da sinistra): come potevo pensare di non essere magro? (Non parliamo dei capelli e delle lentiggini.)
Il punto è che passiamo così tanto tempo a pensare di non essere all'altezza che ci manca la nostra bellezza, i nostri punti di forza. Quando avevo 16 anni stavo cenando con gli amici di mio fratello maggiore, quando uno di loro - un ragazzo di nome Mark che era biondo, bello, intelligente - stava parlando della sua ragazza. "Ha un piccolo rotolo di pancia - è così sexy", ha detto.
Non l'ho mai dimenticato. Mi ricorda che uomini e donne trovano ogni genere di cose attraenti. Una cosa che non è? Lamentarsi dei nostri difetti percepiti. Ho intervistato dozzine di uomini per il mio libro e il tema che continuava a emergere è che una donna sicura di sé è attraente, ma una bella donna insicura è una seccatura. Quindi quella ruga tra le nostre sopracciglia? Il tuo uomo non lo vede. Il modo in cui pensi che il tuo sedere si pieghi? Il tuo uomo osserva come si muove quando cammini. In effetti, ho letto un articolo solo pochi anni fa e ho intervistato metà degli uomini che conosco per vedere se è vero. Mi dicono che riassume perfettamente la mentalità maschile:
Quando un uomo e una donna si spogliano, pronti per andare a letto insieme, la donna pensa: “Dannazione, il mio stomaco sembra grande. Il mio sedere è flaccido. I miei seni sono così piatti. " Nel frattempo, l'uomo sta pensando: "Yay! È nuda! "
La prossima volta che inizi a visualizzare il riflesso nello specchio, ricorda: siamo i nostri peggiori critici. È ora che iniziamo a dire: "Yay!"
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