HO DISTURBI ALIMENTARI?

Ho disturbi alimentari?

Ciao, mi chiamo Kate e le mie abitudini alimentari peggiorano ogni giorno. Mi sento così in colpa quando mangio e provo tanto odio verso il mio corpo. Sto morendo di fame e se mangio, mi sentirei troppo in colpa e lo eliminerei o brucerei tutto. Mi permetto di mangiare normalmente solo nei fine settimana. Non sono sicuro che mi venga diagnosticato un disturbo alimentare poiché mi sento come se non fossi così "malato". Spero che tu risponda alla mia domanda.

Ovviamente, non posso diagnosticare nessuno tramite Internet. Solo un professionista che ti ha valutato di persona potrebbe fare definitivamente una diagnosi. Tuttavia, ciò che hai descritto sembra pericoloso e preoccupante. Non è salutare, saggio o sostenibile mangiare solo nei fine settimana. Il tuo corpo ha bisogno di cibo per vivere. Senza cibo il tuo corpo non può funzionare correttamente.

Secondo la ricerca, ci sono circa 30 milioni di persone negli Stati Uniti che soffrono di un disturbo alimentare. Questi disturbi hanno il più alto tasso di mortalità di qualsiasi malattia mentale. L'anoressia nervosa, in particolare, ha un tasso di mortalità stimato intorno al 10%. Questo è spesso causato dalla fame e da problemi metabolici. Altri sono morti per suicidio.

Hai detto che le tue abitudini alimentari peggiorano ogni giorno. Il fatto che tu stia notando un degrado significativo ogni giorno è indicativo della necessità di un aiuto professionale. Consiglio vivamente di prenderlo in considerazione.

Hai anche menzionato il senso di colpa per il cibo e l'odio verso il tuo corpo. Questa non è un'esperienza insolita tra le persone con disturbi alimentari. In risposta, non nutrono il loro corpo e lo affamano dei nutrienti di cui ha bisogno per sopravvivere. Anche se non ti senti "malato" ora, potresti farlo in un futuro molto prossimo. Il corpo umano non può sostenere questo tipo di aggressione per molto tempo. Inizierà a spegnersi. Le complicazioni di salute con i disturbi alimentari sono comuni e gravi. Alcuni dei più comuni includono quanto segue:

disidratazione

fatica

vertigini e svenimenti

perdita delle mestruazioni

stipsi

ritmi cardiaci irregolari

conta ematica anormale

perdita di massa ossea critica

Una delle complicazioni più gravi di alcuni disturbi alimentari è il danno al cuore. Man mano che si perde massa muscolare, il cuore si rimpicciolisce e si indebolisce. Abbinalo a un esercizio fisico eccessivo e il pedaggio sul sistema cardiaco può essere immenso e opprimente. Tra le persone con anoressia nervosa, il danno cardiaco è uno dei motivi più comuni di ricovero in ospedale.

I disturbi alimentari non riguardano necessariamente la regolazione dell'assunzione di cibo. Sono disturbi psicologici spesso associati alla perdita di controllo. Ti incoraggio vivamente a cercare aiuto il prima possibile. Ognuno di noi riceve un solo corpo. Deve essere protetto e curato adeguatamente, altrimenti potrebbe fallire.

Ti incoraggerei a parlare ai tuoi genitori di questi problemi. Chiedi il loro aiuto e supporto. Sarebbe anche utile contattare il medico di base locale e consultare un professionista della salute mentale specializzato in disturbi alimentari. Saranno nella posizione migliore per aiutarti. È importante capire che i disturbi alimentari sono curabili con il giusto aiuto. Se tutto va bene, sceglierai di farti curare. È la cosa giusta da fare. Buona fortuna per i tuoi sforzi. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle