Relazioni e problemi di salute mentale

Ho sofferto di depressione sin dalla tenera età: overdose di pillole a 14 anni e ricovero in ospedale a 21. Tutte le mie "relazioni" fino ad ora sono state di natura sessuale e sono stata molto promiscua da quando ho perso la verginità a 23 anni. ho avuto circa 20 partner, la maggior parte dei quali a causa della mia prostituzione, a 26 e 30 anni. Mi sono sentito come se avessi vissuto una doppia vita per così tanto tempo. Nonostante tutto, quest'anno sono riuscita a iscrivermi alla scuola di specializzazione; ironia della sorte, vado per i miei MSW. Vivo con il mio attuale - e l'unica persona che considero un "legittimo" - fidanzato da un anno ma esco da due. Metto in dubbio l'autenticità o la salubrità del mio rapporto con il mio partner perché inizialmente era il mio "john". Inutile dire che ho molte insicurezze sulla sua fedeltà. Abbiamo molti problemi perché sento che non è abbastanza affettuoso nei miei confronti e cerco sempre conferma. Amo la sua famiglia e lui ama la mia, ma non so se sia lui. Penso che sia un bravo ragazzo ma penso anche che sia bravo quanto sarò in grado di fare perché nessun altro mi accetterebbe con il mio passato. È un ragazzo tipico in ogni senso della parola e si sente facilmente frustrato quando parliamo di "sentimenti ed emozioni". Pensa che la nostra relazione vada bene - e per la maggior parte lo è - e dice che non posso fare a meno di auto-sabotarmi. Forse è l'unica persona che sa TUTTO di me - gli ho detto della mia depressione, ovviamente sa della prostituzione - ma la usa contro di me quando litighiamo. Voglio che questa relazione funzioni, ma non so se è perché l'unica che abbia mai avuto davvero o perché penso di essere innamorata. Il mio PCP, che conosce la mia storia di salute mentale sin da quando ero un adolescente, sospetta che abbia la ciclotimia e mi ha incoraggiato a ottenere un aiuto professionale. Inutile dire che sono stato apatico al riguardo. A volte mi sento come se volessi scappare da tutto perché nessuno mi capirà mai ma sento anche di voler provare a stare meglio. Sono confuso riguardo alla mia relazione e mi chiedo quanto la mia instabilità mh stia influenzando le mie aspettative? O sto davvero chiedendo troppo?

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Per prima cosa voglio che tu sappia quanto ammiro il tuo coraggio per rimetterti in sesto e farti diventare una scuola di specializzazione. Non è facile entrare nei programmi MSW e il fatto che tu voglia usare la tua evoluzione per aiutare gli altri è da celebrare. Le persone che si sono riprese dalle ferite della vita quasi sempre sono dei bravi terapisti.

Non spingere il fiume, come recita la frase gergale degli anni '60. Finora ti sei evoluto sistematicamente e sei resiliente nel fare cambiamenti nella tua vita. Stai avendo più di ciò che vuoi e meno di ciò che non vuoi. Ciò significa che la tua vita si sta muovendo nella giusta direzione. Qualcuno che si auto-sabota è tipicamente ambivalente riguardo alla propria circostanza, quindi se questa è la tua preoccupazione, continua a parlare di ciò che vuoi e non vuoi in una relazione. La chiarezza è l'antidoto per rimanere in una situazione ambivalente. Se continui a muoverti verso la chiarezza, il rischio di sabotaggio diminuisce.

Presumo che tu sia già in terapia, ma in caso contrario ti incoraggio a utilizzare i servizi della scuola di specializzazione che stai frequentando. Questo aiuterà con il processo di chiarimento.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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