In che modo gli stili di attaccamento influenzano le relazioni romantiche

Non mi sono impegnato in comportamenti come chiamare o mandare messaggi più volte - semmai, ho fatto il contrario, per paura di essere percepito come bisognoso - ma i soli pensieri, la loro irrazionalità e ansia divorante, mi hanno causato molto dolore .

La paura dell'abbandono, della gelosia e dell'insicurezza generale nelle relazioni sentimentali porta molti nella scena degli appuntamenti ad essere etichettati come i temuti "bisognosi".

È un peggiorativo usato soprattutto per descrivere le donne, un insulto che liquida qualcuno definendolo "pazzo" perché ha semplicemente bisogno di rassicurazione e di un contatto coerente. Certo, anche gli uomini possono soffrire dell'etichetta di "bisognosi", ma spesso cadono nel campo "non disponibile": distaccato, distante, indifferente e distaccato, che può far guadagnare loro rapidamente il titolo di "stronzo". Purtroppo, la maggior parte delle persone non conosce le radici di questi comportamenti, quindi siamo lasciati a lanciare insulti agli altri datari piuttosto che capire che questi tratti risalgono all'infanzia.

Per anni ho pensato di non cadere nel campo dei "bisognosi". Molte delle mie relazioni passate erano con uomini che rasentavano i bisognosi, quindi non ho mai avuto bisogno di sentirmi insicuro, semmai, essi erano quelli insicuri, sempre in lizza per il mio tempo e la mia attenzione. Non c'era motivo di temere l'abbandono. Non è stato fino allo scorso anno che ho scoperto che se ho investito in qualcuno che è un po 'più indipendente, la mia ansia e la paura del rifiuto possono diventare quasi intollerabili.

Entra l'uomo che ora è il mio partner, Matthew *. Il giorno dopo il nostro primo appuntamento, mi ha inviato un testo molto dolce complimentandosi sia con la mia personalità che con il mio aspetto, aggiungendo che gli piacerebbe rivedermi, e presto. Solo pochi giorni dopo, abbiamo avuto il nostro secondo appuntamento, e pochi giorni dopo, il nostro terzo, ea quel punto ho capito che potevo davvero innamorarmi di lui.

Dopo il nostro quarto appuntamento, sono stato ufficialmente agganciato, ed è stato allora che l'ansia ha colpito. Ora ero investito, e questo significava che se passavano alcuni giorni e non lo sentivo, pensavo che fosse finita. Ed ero così terrorizzata apparente bisognoso che raramente ho iniziato un messaggio. Quando lo facevo, a volte ci sarebbero volute ore prima che rispondesse; questa è solo la sua natura, essere una persona molto impegnata, ma quando non ha risposto subito, pensavo ancora una volta che fosse finita. Nonostante tutta la paura, lo sentivo sempre, spesso con un "Mi dispiace, tesoro, vorrei poterti rispondere prima!" testo.

A quel tempo, pensavo di diventare un po 'pazzo. Una parte di me sapeva che ero solo paranoica, e una parte di me continuava a credere a pensieri irrazionali che mi dicevano che mi avrebbe abbandonato. Sapevo che i ghoster - persone che svaniscono da scenari di appuntamenti apparentemente stabili senza alcun motivo - erano ovunque. Ma Matthew non mi aveva dato alcun motivo per pensare che potesse andarsene; tutte le sue parole e azioni mostravano la prova che non stava andando da nessuna parte. Tuttavia, ero preoccupato e preoccupato - ogni giorno aspettando che l'altra scarpa cadesse - che Matthew mostrasse qualche segno di disinteresse.

Mi consolai con pensieri come "Una volta che saremo esclusivi, questa ansia se ne andrà".

Ebbene, siamo diventati esclusivi e l'ansia non è scomparsa ...

Allora cosa ha fatto Tracy quando l'ansia non è scomparsa? Scoprilo nell'articolo originale How I Conquered My Relationship Insecurity at The Fix.