Mi chiedo se potrei aver subito abusi sessuali da bambino

Quindi per molto tempo ho sospettato di aver subito abusi sessuali quando ero un bambino. Metto sempre a tacere le preoccupazioni, ma ora mi rendo conto che non posso più ignorarlo. Invecchiando, vedo che il mio comportamento e i miei sentimenti riguardo all'intimità e al sesso non hanno senso per me. Mi sento molto confuso. Mi sento sempre minacciata dagli uomini e sento costantemente il bisogno di stare in guardia. Ho sempre avuto paura degli uomini quando ero piccola, ma allo stesso tempo c'era questa curiosità ed ero noto per essere molto civettuola. È difficile parlarne, ma ho 2 sentimenti polari riguardo al sesso e mi sento sempre un oggetto piuttosto che una persona. Il motivo per cui sospetto di essere stato abusato sessualmente da bambino è perché la mia memoria continua a riportarmi a questo diario che avevo. Credo sia stato il mio primo diario. Ricordo vividamente com'era. Ricordo di essere stato estremamente triste nel momento in cui scrivevo nel mio diario. Per tutta la vita, fino a quando sono andato al college, ho usato i diari come modo per esprimere i miei sentimenti. Sono cresciuto in una casa in cui mio padre era verbalmente / emotivamente / e in qualche modo fisicamente violento e non mi era permesso avere una voce, quindi mettevo tutti i miei sentimenti e pensieri nei miei diari. Il motivo per cui parlo di questo diario è perché la mia memoria continua a tornare a questa pagina del diario. Onestamente mi disturba. Da bambino poteva essere uno scherzo, ma il disegno che ho disegnato nel diario era di un uomo nudo. Avevo circa 6 o 7 anni quando ho disegnato questo. Ho disegnato il pene correttamente. tuttavia continuo a chiedermi come facevo a sapere che aspetto aveva un pene a quell'età? Oltre al disegno, ho tracciato una linea che proveniva dalla punta del pene fino in fondo alla pagina e poi la linea è diventata degli scarabocchi intensi che vanno in un cerchio che sembra una pozzanghera. Non capisco perché la mia mente continua a portarmi lì.Voglio trovare quel diario ma non ricordo dove sia. È appena scomparso.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Anche se apprezzo che questi ricordi e sentimenti siano difficili, credo che tu stia facendo la cosa giusta ponendoti questa domanda sul tuo passato. Il disagio che provi, il ricordo del diario e la storia della paura e dei problemi di intimità con gli uomini avrebbero un senso. Ammiro il tuo coraggio.

Suggerirei di lavorare in terapia individuale con un terapista esperto che abbia familiarità con gli abusi sui minori. Qualcuno con esperienza sarà in grado di aiutarti a risolvere questi sintomi e ricordi e aiutarti a trovare alcune risposte e interventi terapeutici. Raggiungerla è stato un buon inizio, ora lo avrei seguito con una terapia individuale.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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