La narrazione salverà il mondo
Non voglio davvero morire. Voglio solo che il dolore emotivo si fermi e non so come farlo. Sia mio padre che mio nonno non sapevano come fermare il loro terribile dolore personale, e ora sono entrambi morti.
Mio nonno, Haakon - un ragazzo norvegese che ha prestato servizio nella Royal Air Force (35 ° squadrone come mitragliere di coda) nella seconda guerra mondiale - si è ucciso nel 1966 a causa del travolgente stress post-traumatico che ha subito dopo la guerra.
Mio padre, Douglas - un ragazzo americano che era un uomo cronicamente infelice e violento - si è ucciso nel 2009, i catalizzatori sono stati un divorzio da mia madre e alcuni problemi di salute mentale a lungo termine.
Come sono arrivato a un posto così triste nella mia vita così in fretta, solo un mese prima del mio 27esimo compleanno? Uscendo dalla scuola secondaria e ottimista, pensavo che quando avessi raggiunto i venticinque anni avrei avuto tutto insieme. Mi immaginavo cantare a Broadway, scrivere alcune parti in "Law & Order" e passare senza problemi al cast con Will Smith nel più grande blockbuster dell'estate. La mia casa di fuga negli Hamptons sarebbe stata inclusa Case e giardini migliori, e la mia faccia avrebbe abbellito la copertina di Enquirer nazionale come l'amante non così segreto di Bigfoot. Per non parlare del fatto che avrei la mia moglie perfetta e la mia famiglia perfetta al mio fianco per condividere il mio successo.
Ma invece, "perfetto" era irraggiungibile. (Lo è sempre.) Sono riuscito a esibirmi solo in alcuni piccoli concerti teatrali professionali e in un imbarazzante reality show televisivo. Nel corso dei 18 mesi precedenti mio padre si è suicidato, mia madre mi ha tradito e mi ha fatto causa per l'eredità di mio padre, e la mia ragazza di sei anni ha rotto con me.
Questa tempesta di calamità e crisi aveva devastato la mia vita e non ne parlavo con nessuno. Il mio silenzio ha portato a crisi e decisioni sbagliate, al punto che mi sono aggrappato a una finestra del quarto piano.
Sia mio nonno Haakon che mio padre Douglas hanno sofferto il loro dolore in silenzio a causa dello stigma che circonda parlare di malattie mentali e ottenere aiuto. Anch'io ho sentito lo stesso stigma - come se fossi stato visto come "pazzo" o "meno uomo" se avessi parlato di quello che stavo passando. Ma non volevo morire e quindi ho dovuto correre il rischio.
Ho iniziato a parlare. Sono tornato dentro e prima ho chiamato mia madre. Mi ha aiutato a superare quella crisi iniziale e siamo diventati di nuovo amici. Non mi ha mai chiamato "pazzo". Ho quindi iniziato a contattare gli amici positivi che avevo nella mia vita. Mi hanno abbracciato e aiutato a braccia aperte. Non mi hanno mai detto che ero "meno di un uomo". Presto ho avuto più aiuto vedendo un consulente professionista e scrivendo quello che stavo passando in un diario.
Ma questa idea di tacere continuava a darmi fastidio. Ho fatto alcune ricerche durante il mio recupero e ho scoperto che ogni anno il suicidio uccide oltre un milione di persone in tutto il mondo. Molti di quei milioni non parlano mai del loro dolore emotivo a causa dello stigma.
Dovevo trovare un modo per raggiungere persone del genere. Quindi, come qualsiasi altro attore, scrittore o comico che vive a New York City la cui vita ha dato loro una mano schifosa, ho creato un one-man show. Ha girato teatri e università negli Stati Uniti, Canada, Inghilterra e Australia e le persone hanno ricevuto aiuto.
Ma ho dovuto continuare a parlare perché questo non è solo un problema della mia famiglia o un problema degli Stati Uniti. È un problema mondiale.
Ho dovuto convincere altre persone a raccontare le loro storie, così ho avviato The i'Mpossible Project. Perché? Perché lo storytelling è una delle nostre tradizioni più antiche. Le storie possono farci ridere o piangere, o entrambe le cose allo stesso tempo. Possono insegnare, ispirare e persino accendere un intero movimento.
Le storie di The i'Mpossible Project riguardano il superamento degli ostacoli, il reimpegno nella vita e la creazione di nuove possibilità: l'omicidio di un figlio, un uomo transgender che trova l'amore e persino il ritorno dall'orlo del suicidio. Va bene lottare. Va bene avere bisogno di aiuto. Le persone ti danno le spalle. C'è speranza.
Sono passati quattro anni dalla mia crisi e la vita sta decisamente migliorando. La recitazione e la scrittura stanno andando bene. Ho una ragazza fantastica. Soprattutto, sono in grado di dare e ricevere aiuto e amore. Con il duro lavoro riesco a stare bene mentalmente, perché ho corso un rischio e ho raccontato la mia storia.
Non importa cosa dice la società, è bello parlare dei tuoi sentimenti. Non dimenticare mai che sei importante e che la tua storia deve essere ascoltata in modo che noi, la razza umana, possiamo imparare a vivere e ad amare meglio.
