C'è qualcosa di sbagliato in me

Non so cosa sia, ma sono certo di aver bisogno di aiuto: davvero non so come iniziare o semplicemente raccontare tutto, quindi per favore abbi pazienza. Sono una ragazza di 15 anni e, poiché davvero non voglio essere identificata o riconosciuta, puoi chiamarmi "M" se lo desideri. Mi dispiace.

Non ricordo un momento in cui pensavo di essere normale. C'è qualcosa che non va in me.

Penso che tutto sia iniziato nella seconda elementare quando è iniziato il bullismo. Non ricordo molto del mio passato, ma il bullismo non è mai cessato finché non mi sono trasferito in un altro paese. Non penso di essere più vittima di bullismo, ma sento ancora che tutti stanno cercando di rendermi la vita difficile e che alla fine potrebbe diventare di nuovo bullismo. Ma non è questo il problema principale.

Ho pensieri suicidi da molto tempo e stanno peggiorando. Non voglio morire, eppure lo voglio. Mi odio: il mio corpo, la mia "personalità". Sento che nessuno mi ama, tranne forse i miei genitori. Anche allora, mi sento come un peso per tutti e anche allora. Spesso mi sento vuoto. Urlo, rido e sorrido molto a scuola con quelli che probabilmente sono falsi amici, ma il più delle volte sono solo io a mettere su uno spettacolo o che cerco di sforzarmi di provare gioia. Non so più come mi sento. Eppure, allo stesso tempo, provo emozioni intensamente ma poi mi rendo conto che sono solo ... insensibile.

Anche se piangevo io stesso per dormire ogni notte, non lo faccio più spesso. Succede ancora molto spesso (QUASI ogni notte. Grande miglioramento, eh? * Sarcasmo *). Non riesco nemmeno a singhiozzare ad alta voce e lasciarlo uscire perché vivo con i miei genitori e dormo nella stessa stanza di mia sorella, quindi ho sempre questo orribile nodo alla gola. Ogni volta che piango in quel modo è quando almeno sento qualcosa di più.

C'è molto di più sbagliato in me. Ho sostenuto vari test e quiz su questo sito. Sono preoccupato perché ho ottenuto un punteggio positivo in molti di loro, e se no, probabilmente.

Non posso nemmeno parlare ai miei genitori dei miei problemi perché, nella scuola in cui sono stato vittima di bullismo, i consulenti hanno dato la colpa a me! Anche nella mia attuale scuola, temo che lo diranno ai miei genitori e / o mi incolperanno per essere come sono.

Mi aiuti per favore. Grazie mille.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 19-01-2019

UN.

Mi dispiace che ti stia succedendo. Capisco che ti senti come se non avessi opzioni, ma non è vero. Ti incoraggio a parlare con i tuoi genitori e i consulenti scolastici. Comprensibilmente sei riluttante, ma dovresti farlo comunque. Ci sono molte cose che sono difficili ma devono essere fatte comunque. Questa è una di quelle volte.

Potresti iniziare mostrando loro questa lettera e la risposta. Può aiutarli a sapere che sei seriamente intenzionato a volere aiuto. Hai ben articolato le tue paure e potrebbe aiutarli a capire perché sei riluttante a parlare con loro di questi problemi.

È normale avere paura dell'ignoto, ma devi essere coraggioso e correre il rischio. La consulenza è la soluzione ideale a questo problema. Una volta rivelata la verità, i tuoi genitori e i consulenti scolastici possono aiutarti a cercare il trattamento appropriato. Sentirai un grande sollievo una volta iniziato il trattamento. È ciò che è necessario nella situazione.

Sei stato vittima di bullismo a scuola e di conseguenza stai soffrendo. È difficile essere vittima di bullismo e sentirsi come se non avessi alcun sostegno. Tuttavia, questi sentimenti sono probabilmente temporanei e presto passeranno. Non ti sentirai sempre in questo modo. L'inizio del trattamento ti aiuterà a superare questi problemi. Spero che tu faccia la cosa giusta e chieda aiuto. Chiama i servizi di emergenza se non puoi proteggerti. Grazie per la tua domanda e per favore fai attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle