Lavoro atipico e depressione

Il buon senso vuole che un lavoro scadente possa portare a cattive condizioni di salute mentale. È meno probabile che i lavori insicuri e di bassa qualità offrano alloggi e benefici, presentano più svantaggi e sono collegati a più depressione e ansia. I problemi di salute mentale sono anche aggravati da condizioni di lavoro psicologicamente malsane, occupazione atipica (impermanente, imprevedibile) e sottoccupazione (part-time o retribuzione molto bassa).

La depressione e i disturbi d'ansia sono in testa alla lista delle malattie segnalate dai lavoratori atipici, riporta una revisione approfondita nel Canadian Journal of Psychiatry. I lavoratori in Australia, Canada, Regno Unito e Stati Uniti differivano per il tipo di malattia che aveva un impatto maggiore sull'assenteismo o sul presentismo, ma erano tutti colpiti dalla crescente disabilità sul posto di lavoro.

I lavoratori occasionali atipici (i lavoratori occasionali trovano lavoro quando i datori di lavoro hanno orari aperti, non quando preferirebbero lavorare, e hanno difficoltà a pianificare la loro vita e fatturare i pagamenti in base a un programma di lavoro che cambia da una settimana all'altra) hanno segnalato depressione e ansia più spesso di chi ha un lavoro a tempo indeterminato o un contratto a tempo determinato.

La qualità del lavoro è importante. In quattro studi che hanno coinvolto oltre 30.000 dipendenti, i ricercatori hanno identificato aree chiave. Fattori di forte domanda (carico di lavoro, pressione del tempo e conflitto di ruolo) / bassa autonomia, scarsa giustizia organizzativa (il lavoro e la gestione sono equi?) E / o squilibri sforzo-ricompensa ("lo sforzo include responsabilità, carico di lavoro e pressioni di tempo , mentre la ricompensa include denaro, stima e opportunità di carriera come la promozione e la sicurezza del lavoro ") ha aumentato il rischio di malattie mentali dal 24% al 63%. "... un lavoro non ottimale può contribuire alla depressione (l'ipotesi di causalità sociale)." In un altro studio, professionisti e artigiani erano meno depressi e inclini all'ansia di operai, impiegati e addetti alle vendite.

Nell'editoriale Mezza pagnotta: Qui abbiamo riassunto i risultati di questi studi e discusso i loro limiti e implicazioni e concludiamo che il trattamento per i disturbi dell'umore potrebbe essere promettente per migliorare le prestazioni lavorative, ma è necessario più del trattamento. Questi due studi gettano una luce importante sulla prevalenza dei disturbi dell'umore tra i lavoratori e sulla conseguente interruzione delle prestazioni lavorative. Molti giorni di produttività lavorativa vengono persi, ma il tempo e le cure sembrano ridurre queste perdite. Sfortunatamente, la remissione dei sintomi associata al recupero naturale e al trattamento non è sufficiente per riportare i lavoratori depressi alla piena produttività. Se l'obiettivo è il pieno recupero e il lavoro produttivo, è necessario aggiungere ulteriori interventi sul posto di lavoro e specifici sforzi di riabilitazione a un trattamento efficace per i disturbi dell'umore.

In ambienti di lavoro psicologicamente malsani che hanno contribuito al declino mentale di qualcuno, se riceveva un trattamento e poi tornava a un ambiente di lavoro tossico immutato, si verificava una ricaduta. Altri dati sul posto di lavoro qui:

E quasi un quarto dei canadesi lavora straordinario retribuito o non, secondo Statistics Canada, una media di 8,5 ore extra a settimana. Secondo Ipsos Canada, una media di due giorni di ferie per dipendente rimane inutilizzata e il 10% non prende affatto giorni di ferie.

Di conseguenza, le richieste di invalidità per stress e depressione sono alle stelle. Secondo Watson Wyatt, una società che controlla le richieste di invalidità, condizioni psicologiche come stress, ansia e depressione sono le cause principali dei costi di invalidità sia a breve che a lungo termine. Un rapporto del Global Business and Economic Roundtable on Addictions and Mental Health rileva che fino al 12% del libro paga di un'azienda tipica va perso a causa della disabilità.

Alcune soluzioni proposte:

... incoraggiare il controllo dei dipendenti sulla tempistica delle attività lavorative, riprogettare i lavori per ridurre le pressioni di tempo e chiarire doveri e risultati attesi. Per quanto riguarda il modello sforzo-ricompensa, ristabilire un equilibrio tra sforzi e ricompense può avere conseguenze positive sulla salute mentale. Possibili interventi sono schemi di ricompensa aggiuntivi, formazione dei supervisori nella trasmissione di elogi per il buon lavoro, percorsi chiari per la promozione e accesso alla formazione per lo sviluppo della carriera.

Disturbi mentali comuni nella forza lavoro: risultati recenti dall'epidemiologia descrittiva e sociale, Sanderson e Andrews, 2006, Can J Psychiatry
L'impatto dei disturbi psichiatrici sui giorni di perdita dal lavoro, Kessler e Frank, 1997, Medicina psicologica
Mezza pagnotta:, Goldman e Drake, 2006, Am J Psychiatry
Disturbi mentali e dipendenze sul posto di lavoro, 2006, Here to Help fact sheet