Irritabilità, rabbia, depressione occasionale, insorgenza improvvisa

Prima di questa fase ero generalmente una persona molto calma, le persone con cui lavoro anche commentando come non mi vedono mai arrabbiato o arrabbiato.

Non ricordo nemmeno quando ho iniziato a diventare irritabile e arrabbiato, però, ho solo scoperto che avrei iniziato ad attraversare la maggior parte dei giorni a essere frustrato da qualsiasi cosa, se non ci fosse stato qualcosa avrei finito per trovarlo. Urlavo, imprecavo e praticamente mi sentivo solo incazzato per tutto.

Mi sono presa una pausa dal lavoro, pensando di essere stressata, ma anche durante il mio tempo libero avrei trovato cose che mi irritavano e il primo giorno di ritorno ero di cattivo umore prima ancora di aver finito di salutare tutti.

Passa la notte occasionale in cui torno a casa di cattivo umore che mi siedo, e prima che me ne accorga sono anche poche ore dopo.

Un paio di sere fa uno degli altri membri del personale ha effettivamente fatto un passo indietro dopo aver detto ciao e io mi sono girato istintivamente e ho scattato loro "Cosa".

Ho scoperto di recente di aver iniziato a prendere in giro i miei amici e provare a scacciarli. Che è qualcosa che ho fatto negli ultimi anni fa, perché mi sentivo come se fossi solo per conto mio e che a nessun altro importasse. L'ultima volta che è successo sono finito in astinenza e non ho visto nessuno dei miei amici per più di un anno prima che qualcosa scattasse e mi sentissi di nuovo meglio.

Alla fine della scorsa settimana tutto ciò a cui riuscivo a pensare era salire in macchina dopo il lavoro e partire per iniziare un'altra vita altrove nel paese e non tornare mai più da niente o da nessuno nella mia attuale. In realtà ho finito per partire circa un'ora prima di fermarmi e pensavo di non avere nemmeno la minima idea di dove stessi andando.

Immagino che mi stia solo chiedendo cosa potrebbe causare questi cambiamenti apparentemente arbitrari a rabbia e frustrazione intensi e poi di nuovo. (DALL'AUSTRALIA)

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

A causa dell'insorgenza improvvisa e del fatto che non sembrano esserci problemi di incitamento, consiglio vivamente prima una valutazione medica approfondita. Esiste un'ampia varietà di possibilità che potrebbero avviare questo tipo di reazione.

Il medico può quindi formulare raccomandazioni su un intervento. Escludere una causa medica è il posto migliore per iniziare.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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