Triste e solitario

Ho 17 anni e ho una vita normale. Il problema, oi problemi che incontro di più nella mia vita sono quelli dell'autostima, della solitudine o della tristezza. I miei genitori lavorano molto e quando non lavorano dormono. Principalmente mia madre. Abbiamo un buon rapporto, ma lavora molto, e quando è a casa è stanca o dorme e quando mi sento come se non potessi parlarle, mi sento solo e mi viene da piangere. Perché?

Inoltre, provo forti sentimenti per un ragazzo che va nella mia chiesa da anni, e forse è perché siamo cresciuti insieme e lui è tutto quello che so. Non ho mai avuto una relazione, di solito li evito. Non ho mai fatto sesso o qualcosa di correlato, non ho mai bevuto o fumato, non ho mai fatto nulla, davvero. Il problema è che ho deciso di essere sincero sul fatto che gli piacesse, e invece di rifiutarmi, mi ha dato la speranza che POTREBBE piacergli. Mi sono sentito felice per un po '... finché non mi ha detto che fondamentalmente non aveva alcun sentimento per me.

Successivamente, i problemi di autostima sono aumentati. Ho iniziato a sentirmi come se non fossi abbastanza bravo per nessuno, anche se sono stato colpito parecchio. Mi sentivo come se fossi troppo grasso, o non carino, e stupido. Devo vedere questo ragazzo almeno due volte a settimana durante la chiesa e quando lo vedo, contemplo sempre di essere gentile con lui, di essere cattivo o semplicemente di ignorarlo. Non riesco a trovare un terreno stabile quando si tratta di lui ... mi ha detto che gli importava di me, ma non gli piacevo come piaceva a me. Ciò che lo rende peggiore è che non è mai cattivo con me; è sempre gentile e mi raggiunge, ma lo spingo via perché non voglio essere imbarazzato o ferito.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Grazie per aver scritto. Posso dire che sei veramente in pericolo. Ma il problema non sono il ragazzo o tua madre. Il problema è che sei troppo isolato. Dal momento che non hai un gruppo di amici premurosi e solidali, la tua delusione per il fatto che tua madre e il bambino non sono disponibili per te è molto più grande di quanto dovrebbe essere. Come hai detto, tua madre è stanca perché sta facendo del suo meglio per sostenerti. Il ragazzo è stato onesto con te e vuole ancora essere tuo amico. Queste sono cose per cui essere grato.

Fare amicizia non è così difficile come pensi. Ma devi smettere di aspettare che si presentino e iniziare a fare qualcosa per trovarli. Devi andare dove puoi trovare amici. Ciò significa partecipare a qualcosa in cui le persone hanno gli stessi interessi che hai tu. Potrebbe essere un video club, un gruppo teatrale, uno sport o un ente di beneficenza. Non importa cosa, fintanto che ci tieni davvero e anche ad altre persone della tua età. Il modo migliore per conoscere le persone è fare qualcosa insieme. Elimina la pressione dall'interazione perché l'obiettivo è fare qualcosa, non l'uno sull'altro.

Un'altra cosa. Ci sono molti adolescenti che stanno lontani da alcol, fumo e droghe. Ad esempio: secondo il National Survey on Drug Use and Health del 2011, solo poco più della metà (51,8%) degli americani di età pari o superiore a 12 anni ha dichiarato di essere attuali bevitori di alcol. Non hai bisogno di drogarti o fare sesso per "fare qualcosa". Ma devi espandere il tuo mondo, provare nuove attività e incontrare nuove persone.

Guardati intorno nella tua scuola e nella tua comunità. Quindi fai un respiro profondo e prova alcune cose. Potresti non trovare la cosa perfetta al primo tentativo, o anche al secondo o al terzo. Ma se continui a esplorare, alla fine troverai un posto che "si adatta".

I migliori auguri.
Dr. Marie